不自证该怎么做？

如果我曾经有一些做的不妥或不光彩的事和决定，我明明已经意识到自己的不妥并改正了，却被遇到的熟人提起来反复刺激我，我会感到羞耻和尴尬，觉得跳进黄河也洗不清了。我的下意识反应应该是自证，但网上很多看起来很有骨气的人说不要自证，那我到底应该怎么做？
比如我曾经跟别人说我喜欢某某（是出于某种不成熟的目的，只是我从来没跟任何人说过这个目的），大家都知道我喜欢那个某某。但今天我意识到了我当年的不成熟，我已经没有那个目的了，也不喜欢某某了，但是熟人却不停地刺激我：“你不是曾经还说你喜欢某某吗？你们现在怎么样了？啊？你们不是一对儿吗？”这种情况我该怎么办？