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你们是如何与原生家庭和解的？我人到中年，...
不能跟父母好好说话。[难过]
你好，我想对于每个人来说，和原生家庭的和解似乎都会是一个永恒的话题，大家都在路上。很欣赏您对自己的觉察，也许有一些无法改变的，现实，比如自己原生家庭的样子，但是我们可以带着这些去建立很稳定的自体感，有新的理解，也不影响自己过自己想要的生活。
确实是很不容易的，可以跟咨询师去修复这些部分