情绪不会处理 自己很敏感,有时候别人的一些话一些行为就会刺激到自己,家里人还总会说自己幼稚或怎么样的,总会把一些情绪积压在心里面,不能释放出来,久而久之就会让自己有种有抑郁症的感觉,做了一些测试题说自己有中度抑郁症,不知道准不准
情绪不会处理
自己很敏感,有时候别人的一些话一些行为就会刺激到自己,家里人还总会说自己幼稚或怎么样的,总会把一些情绪积压在心里面,不能释放出来,久而久之就会让自己有种有抑郁症的感觉,做了一些测试题说自己有中度抑郁症,不知道准不准
负面情绪郁积很多会形成对自我的攻击,你需要找一个很好的渠道来释放自己。建议你约一位老师认真的谈。