心情日记

不喜欢我的同事，其中有个胖子又丑又肥，还喜欢背后说人闲话，说话喜欢发嗲，恶心，当面一套背后一套，一个字也不想和她讲，重点是我工作要和她相处，该有其他人也是那种小心眼，就说了一句玩笑话而已就想入非非，搞得别人要害她一样，对人爱理不理，有意思么，再就是有事的时候特别热情，没事的时候甩脸子，真是不好相处，还有一个女生特别的阴，像个小人一样，烦死了，最讨厌的三个人，不好相处[困][困]

26度 2017年08月19日 08:36 IP属地: 湖北

张现利的回答

张现利心理咨询师 IP属地: 山东 2017年08月19日 08:43

职场人际交往更多的是因工作需要发生的人际关系，和朋友关系有有着本质的区别。对于您说的这种情况建议坚持互惠互利，相安无事的处事原则。如果对方没有影响到您的工作对此类同事可以保持一定的距离。另外，为了保持好心情，您可能需要做些自我心理调试，扩大自己的包容度，提升自己处理复杂人际关系的能力，这样您就不会受对方影响。心理学的观点是：外在影响因素都是通过内因起作用的。毕竟改变自己比改变他人更容易。我们要让自己快乐起来！

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张现利

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擅长领域：从事心理咨询与治疗工作近十年时间研究生毕业后在高校从事心理学讲师一职，后作为高层次人次引入公立医院工作，担任心理咨询科主任，作为医院心理咨询与治疗的学科带头人，组建了专业的团队，一直工作在临床一线从事焦虑、抑郁、强迫等心理行为问题的心理咨询和科研工作，积累了大量的成功案例。在核心期刊发表学术论文数篇。与此同时，积极地参与社会公益事业，被当地政府特聘为心理讲师团讲师，为公务员、事业单位职工提供工作压力疏导、亲子教育方面的心理健康服务。专注于心理创伤修复、个人成长类咨询，在线上和线下帮助了大量的来访者。情绪压力：抑郁、焦虑、强迫、恐惧情绪咨询与疏导；社交恐惧疏导，疑病恐艾消除，心理压力缓解。个人成长：心理创伤修复、摆脱成长阴影、重建全新自我，自信提升、自我完善、社交能力提升。恋爱情感：感情创伤修复、恋爱交友指导、婚姻爱情保卫。