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张敏
擅长领域：熟练掌握各类临床精神疾病与心理问题的评估。擅长亲子关系中学习、沟通及情感等问题的...
108元起
江苏省-常州
持证12年
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张璐
擅长领域：感谢您来咨询的勇气，我会真诚并用心的倾听和支持，希望能给您带来温暖和力量！ ...
99元起
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湖南省-株洲
持证6年
在线帮助过425人次
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张孟珣
擅长领域：您好，我是婚姻家庭中级心理咨询师、壹点灵中级心理咨询师、青少年心灵成长高级导师、...
100元起
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吉林省-吉林
持证5年
在线帮助过1026人次
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闫红霞
擅长领域：【情绪压力】 自我情绪管理、焦虑缓解、抑郁转变 【个人成长】 职业规划、职...
60元起
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上海-上海市
持证5年
在线帮助过2006人次
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贾群生
擅长领域：恋爱情感：处女情结、恋人外遇、感情淡漠、家族矛盾、暗恋困扰、前任情结、择偶焦虑、...
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江西省-南昌
持证11年
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- 好听的歌淡了 快乐的情绪淡了 难过的痛觉也淡了 喜欢的东西也慢慢淡了 我们的关系也可能慢慢变淡了
- 好像有点睡意
- 为什么我睡不着，到现在还没有合眼，我到底怎么了？天都快要亮了，我也不知道自己在想什么，没有睡意，今晚我会睡着嘛？我会不会这样到天亮，天亮了我又能干什么，有点迷茫，我今天该下哪步棋，该怎么做？
- 周五晚上不睡觉，是因为明天休息放纵了吗？也不是，其实每天都是这样。三四点睡，十一二点醒，吃了午饭去工位，打开电脑，打开文档，看不进，写不出。人是坐到教室了，脑子是一点不转，厌学情绪到达顶峰。同时又因为没有产出而焦虑，又没有学习的内驱动力。很烦，天天不知道在烦些什么。 上学期烦就很想回家，因为假期可以心安理得的玩一整天第二天接着玩。但现在要实习了要找工作了，见不得我瞎玩，全家人轮番上阵劝我去设计院干活。所以家也不是温馨的港湾了。现在烦就想si，想退游，当然不是真的不想活了，只是一种不想干活了的精神状态。 干不出成果就不想干，不想干就干不出成果，如此恶性循环，浪费时间又自我折磨，且没法改变。把自己哄去工位就耗尽了所有力气，没有能量干活了。到了周末，床上一躺一整天，看小说玩游戏，看着时间划到该哄自己上学的时候，开始下一个恶性循环。 两年前我就知道，读研不会有一天快乐日子，但没想到，没有快乐的日子怎么难熬。没有解决办法，就且熬着吧。只要我接受拼尽全力也可能一无所获，那我就是无敌的。可是那又为什么要用力呢，多累啊。
