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杨雨
擅长领域：【心理咨询师二级】进入心理学行业长达十余年的学习与实践，积累了大量的案例分析经验...
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于洋
擅长领域：从业8年，国家二级心理咨询师，平台督导，专注的心理学研究、咨询、近万案例的积累，...
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臧若仪
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岳海丰
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- 怕矛盾升级而妥协，自我反思改进自己，但很多时候并不能解决问题，反而让对方抓住把柄攻击自己。 要如何才能保护好自己，不再轻易妥协？
- 小的时候，两岁左右，我很喜欢跟妈妈玩捉迷藏，躲在各种各样的地方让她找不到我，甚至还会顽劣的喊她过来然后再躲起来玩消失，被找到了就会开心的笑，但好像忽略了妈妈的忧虑。我后来一直觉得我妈控制欲强，但忘了自己的顽劣癖好可能让我妈妈一直担心看不到我，所以她潜意识一直想控制我。我忘了妈妈过去也很温柔，那时候我每次这样玩她都没骂过我。 后来爸爸把我跟妈妈接到他那边，爸爸那时候脾气很暴躁，也很吝啬，但对他自己挺大方。 有一次我们去逛街的时候，走着走着我发现我妈不见了，于是喊着要找我妈，结果是我妈自己走另一条道上了，在中间两条路有个交汇处，我看到我妈就想过去，我爸就死扯着我，非不让我过去，也不带我过去。我妈站在那里陷入了两难。我妈那时候性格不强势，只能看着我爸扯着我，搁那莫名其妙的打我。这是印象最深刻的最莫名其妙的一次。就像我表妹说想喝水结果我外婆给了她一个耳光一样荒谬。 后来我爸妈开始做餐饮生意，也是从这里开始我妈慢慢变暴躁强势了。我爷跟我爸经常跟我妈吵，我爷做事不讲究，我妈是讲究人，良心比我爷好，每次看到我爷偷工减料就会去纠正，我爷觉得她笨就会说她，然后吵起来。我爸爱偷懒，一开始啥杂活都丢给我妈干，我妈跟个陀螺一样转个不停他躺床上睡大觉，原因他说他炒菜太累了。因此我从小就学会帮忙做家务，我看不得我妈这么累。我妈也心疼我，自己学着炒菜，然后跟我爸吵了一架之后我爸才开始帮忙分担活。 但真正让我妈的神经变得焦躁不正常的，是因为那时候往来的客人很多都很下作。有询问我们店里有没有开房的，还有咸猪手。这些都是我长大后我妈跟我倾诉的时候说的，或许还有更多我妈没有跟我袒露的。但我依稀记得他们的丑恶嘴脸，油腻恶心猥琐的样子。而那些人冒犯之后，我爸妈那时候法律意识浅薄，加上我爸只是个窝里横，在外并不强势，我妈性格软弱，于是最后不了了之了。 而在此之后我妈才学会了对陌生人得冷漠点，不然有些不长眼的就以为你对他有意思或者好欺负。而后我妈的境况才有所好转，我也在我妈的影响下慢慢学会了冷漠避免了很多麻烦。在我学会之前，我们班的男同学跟这些人差不多，你好脸色对他就会一直捉弄你，令人生厌。因此在很长一段时间我都习惯了冷漠，习惯了离任何男性都远一点，习惯到把这些刻入本性，刻入潜意识。虽然冷漠也使我错失些许美好。 外在危险形成的壳让我妈和我爸吵的更厉害了，每次都需要我哭泣来止战，我知道我一哭他们就会只关注我了。
- 就陪我聊聊天，几次出来逛逛也可以啊˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅感觉自己存活在这个世界的意义，好孤无。。。负面的想法，在这个时候全部来了，有点想死，觉得这样子的话，一切都可以结束了过去的还有以后的，现在的。。我看着现在的我，真的唉。我是不是真的很过分了有点自私。。中度抑郁症三年了，双相一直被迫拉去看医生 这个世界的规则太多了，也没什么好人，唉，我在努力学习了，还存在一点自残的行为，反正又不会流血
- 我一直没有放下第一任咨询师对我说：我无法再为你工作了。直到第四任咨询师让我去医院做下诊断，我再一次感受到了被抛弃。这种感觉在我的体内游荡，就像一股不被接纳的“气”在体内乱窜。24小时后，我终于感受到：他们对我生命真正的负责。
