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作者：沈巧英 2017-07-13 3821次阅读 10个赞
壹点灵shanghai心理咨询专家 沈巧英
美国著名心理学家马斯洛把人类的需求分为五个层次：生理需求、安全需求、归属和爱的需求、尊重需求和自我实现需求。只有最基本的需求得到满足，其他的需求才能成为新的激励因素。尊重的需求如果得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的价值，才有可能充分发挥潜能、去追求自我实现。
孩子自出生就成为一个独立个体，是需要被尊重的。尊重是平等、理解、信任、真诚，意味着对对方的无条件接纳。既接纳孩子积极、阳光、正向的一面，也接纳消极、灰暗、负性的一面。因为与孩子认知、情绪、行为的差异，要做到理解、接纳孩子并不容易。有的家长因为理解的偏差与孩子矛盾重重、势不两立，有的走向另一个极端，对孩子放任不管造成了严重后果。
然而，无条件接纳孩子并不是让家长无条件地去满足孩子，而是无条件地关怀、尊重、接受他本来的样子，但无原则、无底线地满足却是一种不负责任地纵容行为，两者有质的不同。为了让家长朋友们更好的理解如何做到无条件接纳，我举两个案例来分析、讨论一下。
案例一：小学四年级女生，很少与父母交流，时常把自己关在小房间打游戏。父母打骂无济于事、对父母的管教抗拒、叛逆，吵闹着要买手机，否则孩子以不去上学相威胁。妈妈很苦恼不知道怎么面对女儿而求助。
妈妈说当女儿提出要买手机时，简直快被气疯了，学习不好不听话买了手机更不知道会怎样，所以当时一口回绝了女儿，说是绝对不可能给她买不要再做梦。女儿听到妈妈这样回答把门一摔说不去上学了，把不知所措的妈妈关在门外。
从这个案例中了解到，父母的管教方式是打骂，孩子的要求是不被尊重不被理解的。如果妈妈能冷静下来，试着用另一种方式表达，可能会有不同的效果。
例句：孩子，对你要买手机这件事（陈述事件），我知道你很生气，你是想……（接纳理解），但妈妈觉得不合适，因为……（情绪感受），我希望……（表达期待渴望），我们共同讨论是否还有更好的方式解决这个问题呢？（引导参与），观察孩子的反应如何？
案例二：16岁男孩，父亲经商多年资产雄厚，母亲在一国有企业担任会计师，家庭条件优越。但孩子越来越自闭，没有玩伴不愿出门见人，假期沉迷电脑游戏，脾气有时狂躁有时沉闷。男孩自述，父母从小对自己管教严格，虽然家里条件很好，妈妈经常带自己出入高级酒店、买名牌衣服鞋子，但从来不给零花钱，过年的压岁钱都被妈妈收走，每次看到同学可以随意买自己喜欢的东西都很羡慕，感觉父母不是真的爱自己，只是他们养的宠物而已。
本案例中，家境良好的男孩没有自由权，想吃汉堡妈妈说是垃圾食品，想买自己喜欢的衣物被指责说没眼光太幼稚，跟家人赴宴被父亲责骂不懂礼貌没有规矩不会说话，处处被父母限制感觉很压抑。功成名就的父母看不惯孩子的言行举止，更不会让一个什么都不懂的孩子自己做主。很多刚愎自用自以为是的父母较容易有这种自负心理，认为必须听从父母的指导，孩子才能少犯错误少走弯路、才能更快更好地成长。他们不知道孩子没有成长的机会，没有独立的人格，不被尊重也就很难形成内在的自我认同。这对父母需要学习的是在孩子成长过程中，让孩子去感知、体验，对孩子的无知、幼稚、犯错更要无条件包容、接纳。
例句：孩子，妈妈没有给你零花钱，替你保存了压岁钱（陈述事件），我知道你很生气……你的想法是……（理解接纳），是因为妈妈担心……（感受情绪），如果你能……妈妈是愿意给你的（希望期待），这些钱你准备怎么计划安排呢？（引导提醒，不需要强迫孩子告诉父母）。当孩子被尊重理解时，他更愿意与人交流，也就能缓解甚至消除他的症状。
无条件接纳孩子时，家长的情绪是平和稳定的，孩子也会受此影响遇到问题学会冷静处理。越早运用这种模式效果越好，因为之后付出的代价也会越大。而学会理解、接纳孩子是一个循序渐进的过程，长久的隔阂很难一下打开心门，需要家长有更多耐心和爱心来帮助修复。做家长的还应该了解到，不论孩子的要求多么离谱、不可理喻，他们都有权力表达自己的需求，都有其合理性。而一个智慧型的父母不单单看孩子的外在表现，更要知道这些行为表象的背后，孩子是在表述、传达什么？只有读懂并且满足了孩子的内在需求，家庭关系、亲子关系才会变的更加和谐而美满！
☆我是沈巧英
国家三级心理咨询师、我在上海
☆我擅长以下领域
情绪情感障碍、亲子关系、夫妻不和、婆媳矛盾
文章来源：壹点灵（上海袋虎信息有限公司）
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