傲骄少年成长记-青春期的苦难与重生

小毅（化名），高二，因为学业紧张，在我这里断断续续咨询了两年时间，一路看着他不断成长。小毅是一个外表强势好胜个性好强，内心却敏感和害羞的男生，用傲骄少年来形容他很合适。两年前，因为青春期叛逆，常常与父母发生口角，与老师同学关系也很紧张，老师一批评他就生气，自尊心很强，家人无奈前来求助。

记得小毅第一次踏进咨询室，风风火火，大大咧咧地坐下来，此时他已迟到二十分钟了，我耐心等他喝饱了水，什么也没说，就说我们来玩一个涂鸦游戏吧。（事先已经从他家长那边知道，他爱迟到，骂了他也不改）当我说完，他放松下来了，原来是一副随时准备战斗的姿态，发现我什么也没说，他有点失望，就开始解释为什么迟到，走错了路，自行车坏了之类，我淡淡的说，这个问题我们下一次会专门来探讨，会是个很有意思的话题。

接下来就开始涂鸦游戏（其实是绘画分析，怕青春期孩子对分析治疗这些词敏感），通过催眠追溯，小毅用绘画呈现了他这几年不开心的故事，每一幅基本都充斥着暴力冲突，如：刀、利爪，箭，色彩用了大量的红色、黑色、灰色、深蓝色，代表了愤怒压抑伤痛压力，他为其中一幅作品取名《毁灭》，他讲述在学校的一些遭遇和误会以及父母的不理解，我心想怪不得他家长说他脾气一点就炸，这些误会创伤一直累积着，没有被看到，没有被释放，它们被压抑着，象高压锅里的气，一遇到外界的小小一点事情后，那被压抑许久的情绪就会喷涌而出。小毅滔滔不绝地说了半个小时还止不住，我想也许是很久没人这么认真听他说话了。

接下来几周，我们还是维持着每周一次的见面，小毅聊了很多，与家长的关系，与同学的关系，还有自己喜欢的女生……我除了给一点建议，更多地分享了青春期心理会有什么样的变化，让他从人际冲突事件中先找出自己的期待和渴望，然后再教他情绪压力管理的技巧和方法，更好与别人互动。这期间小毅面临中考，咨询就暂时中断了，但可喜的是，在我的引导下，他的妈妈意识到孩子有问题，是父母的原因，妈妈原来多用批评与指责来对待孩子，现在调整了态度，学会如何有效地与孩子沟通，不再用教育小孩子的那套来对待他，因为孩子已经长大了，通过回访，妈妈说现在感觉小毅长大了，不象以前那么爱发脾气了，看问题也不会那么片面和偏激了，有时妈妈跟他发火，他还会劝妈妈，要好好沟通。

一直到今年，小毅因学习成绩不稳定，特别是其中一门学科成绩忽上忽下，导致考试焦虑，从而很抗拒学习这门功课，前来求助。这次发现小毅成熟了不少，就考虑焦虑这件事，我为他做了催眠放松等练习，并调整了他与这门功课的关系，做了积极正念的引导。过了一段时间，家长反馈小毅对这门功课没那么抗拒了，最近心情很好很轻松。看着孩子不断进步，真心为这个家庭感到高兴。

在这几年接触青春期孩子的过程中，发现青春期不是叛逆早恋和网瘾的代名词，但是为什么很多青春期孩子的父母却感到心累，无奈、欲哭无泪呢？常常有父母诉苦，说家里这个青春期的孩子，原来是个乖巧听话的孩子，到了青春期，就不与父母沟通了，一说话就吵起来，回家就关起房门，还要在房门上写着“闲人勿进”，每天在镜子前打理头发整理衣服要折腾一个小时，对他们打不起也骂不得，父母们束手无策了，其实如果你了解了青春期孩子的特点，理解他们的迷茫和困惑，是很容易走进他们的内心的。在上面的故事中，小毅的改变除了在咨询师的帮助下他的成长和改变，还有很大原因是他父母的重视和改变，父母愿意改变教育模式，父母愿意学习成长，这是咨询有效的重要原因之一。

青春期孩子的特点

著名的心理学家埃里克森认为，人生可以划分为八大阶段，每个阶段都存在特有的矛盾。在这八个阶段中，他关注得最多，对后世影响也最大的，正是青春期这个阶段。这个阶段的主要矛盾是“同一性”与“角色混乱”， “同一性”就是想知道自己的身份与社会角色，而“角色混乱”就是搞不清楚自己到底是谁，该干什么？

一、探索我是谁：青春期孩子的自我意识觉醒了，他们不再满足于从父母那里得到答案。孩子想通过自己的探索，弄清楚自己在人群中处于什么位置，自己在社会上应该扮演什么角色。所以他们很在乎别人对他评价以及很关注自已的外表也是这个原因，他们的叛逆，是对世界的探索，在寻找“我是谁”这个问题的答案。

二、个性主观偏执：青春期孩子内心世界逐渐丰富，经常沉浸在关于“我”的思考和感受中，所以主观上就比较偏执。一方面他们认为自己正确，所以听不进别人的意见，另一方面他们觉得大家似乎会用挑剔的态度对待他，会评判和议论他，他们看待问题非黑即白，有时会过份偏执。

三、反抗心理：青春期孩子的自我意识和独立意识开始增强，他们追求自尊和独立，为了获得心理上独立的感觉，他们对任何一种外在力量都有不同程度的排斥

倾向，他们会将父母老师对其照顾和教导看成是对自身发展的束缚，认为其行动的障碍来自成人，便产生了反抗心理。所以所谓的叛逆和孩子变坏了是毫不相干的，正相反，如果孩子到了青春期还是原来的那个百依百顺的听话乖宝宝，那父母真的要着急了才对。

应对方法

对于青春期孩子，作为父母家长既不能粗暴压制他的叛逆，又不能任凭他胡闯乱闯，智慧的父母应当鼓励加上引导，用平等尊重的态度与孩子沟通，同时引导孩子学会多角度多方位看待问题，这样既能让孩子探索自身意义，又能免受到外界的伤害。所以家长既不能管太严，也不能放任不管，要以理解的心态去看待青春期孩子，在青春期孩子苦难历练的这个关键阶段，去支持他，鼓励和陪伴他成长，那将是下一个新阶段的重生。

☆我是陈洁

国家二级心理咨询师、我在福州

☆我擅长以下领域

亲子教育、青少年心理咨询、婚恋关系

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