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作者：黄慧 2018-03-20 5471次阅读 8个赞
2006年，李宗盛举办了一场巡回演唱会——《理性与感性作品音乐会》，那是我第一次认识“理性与感性”，而这个词当时也给我带来了巨大的心灵冲击。
那几年，耳机中一直播放着这些歌曲：“你是我生命中的精灵”、“啊，多么痛的领悟”，沉浸于其中，久久不能自拔。而他的歌曲也点燃了我对理性与感性的思考。只是，感性的沉浸之外，对于他所说的那份理性，却迟迟未能找到答案。
------------认识理性与感性--------------------
现在的我，对理性和感性多了一些认识：如果说情绪代表着我们的感性，那么思考则代表着我们的理性。没有绝对的理性或感性，有的只是两者所占比重的不同。
对于理性和感性，情绪是一个天平：不被情绪所主导，便是理性多一些；被情绪所主导，便是感性多一些。那么，情绪从何而来呢?
情绪的生理基础位于大脑边缘系统中，是对外界刺激的一种本能反应，这个过程是自动化的，我们感觉不到其中的运作机制，大脑直接给予了我们结果：喜怒哀惧......
相对于情绪，理性思考的生理基础位于大脑皮层中，是对外界刺激的一种分析判断，正是有了它，我们大部分时候才不会被本能所控制，这也是人类不同于动物之处。
那么，理性和感性这两个系统之间存在着什么关系呢？
首先，这两个系统就造就了大脑对情绪的处理模式——双轨模式：当遇到外界刺激时，信息首先会传入边缘系统，产生最基本的情绪反应；同时，该信息也会传入大脑新皮层进行判断，进而调整我们的反应。总体来说，由于大脑的情绪双轨制处理模式中负责情绪的边缘系统路径短、反应速度快，而负责思维的大脑皮层路径长、反应速度慢，所以人容易受情绪影响，也是首先易于产生情绪的。当然，产生情绪之后，如果经过思考分析得知情绪并不符合当下的场景，我们便会对情绪进行一番调整，减弱或增强，以便更加适应当下的环境。
其次，这两个系统是相互遏制的，此消彼长。可以这么理解：感性与理性的总量一定，理性多一些，那么感性就会相应的少一些；反之亦然。举个例子，我们会如何让情绪高涨的人冷静下来？一般来说都是通过讲道理、摆事实，这其中的机制便是让当事人多一些思考，更多的激活负责理性的大脑皮层的活动，进而遏制负责感性的边缘系统的活动，以达到冷静下来的效果。当然，有更简单的方式，给他出个稍难一些的算术题，“1367+5437=？”，心算完之后，也可达到类似的效果。
-------------------结尾------------------
2015年，终于有机会现场听李宗盛的演唱会——《既然青春留不住》。整场演唱会，他一直都在娓娓唱来他的故事，表达着他的情感。不夸张的说，整个场馆都弥漫着他的情绪。
那一刻，我想我找到了他的那份理性所在：他的理性深埋于他的每一句歌词中，每一个音符中，以及每个深夜的录音棚中。
如果没有一份理性的沉淀和表达，李宗盛便不会有那么多的好歌；同样，如果没有一份对感性的投入和体验，他也不会有那么多的好歌。
理性与感性，永远是贯穿在我们生命中的两股能量，愿每个人都能找到属于自己生命的那一份理性与感性。
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