日前,凤凰健康发起了一个题目为“你‘压’还好吗?“的调查,在7000多人参与的调查投票中,接近98%的人,都存在因为压力大导致的各种不同症状,如失眠、多梦、脾气暴躁、注意力不集中、心情郁闷、想逃避,甚至有将近10%的网友有胸闷等其他身体不适状况出现。其中,7成左右的网友是20-40岁的男性,根据这些数据结果壹点灵网专家得出一个结论,那就是中国98%的人存在心里健康问题。
中国98%的人存在心里健康问题,这个数据是相当庞大的,人们的这些心理健康问题,会影响工作生活,压力过大会严重影响身心健康,长期如此会导致各种身体和心理的疾病。而调查中的网友们这些表现背后其实隐藏着“心病”,诸如选择障碍、强迫症、抑郁症、焦虑症等。
除此之外,中国98%的人存在心里健康问题还可以说明另外一个现象,那就是8成网友不知道正确应对心理问题的方法。令人遗憾的是,不仅产后抑郁、老年抑郁、儿童焦虑等心里健康问题并没有得到家庭和社会的重视;大量睡不着、吃不下、易焦躁的白领的心理健康也没有得到合理的疏导。在调查中,超过8成网友没有正确地应对自己出现的各种症状,更是有4成的网友选择“不太在意,觉得忍忍就好了”可见:全社会都欠缺对心理健康的教育。
壹点灵网提醒人们关注心理健康,事实上,心理健康远比物质、学业等更重要,正确的心理疏导需全社会重视,很多器质性疾病,也是有心理疾病因素的。只有当心病被当做“病”,寻医才能成为共识,最终能找到靠谱的、可以提供心理服务的人或机构来治愈“脆弱的心”。
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