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心理咨询:分手了好心痛

2017-09-11   2583次阅读

网友:

昨晚去剪了头发,他生气了,他说过让我别剪头发,说我把他的话当耳旁风,说我有个性任性,说把他的话当耳旁风的人他的方法就是避而远之…他说我不懂他,不知道他喜欢什么讨厌什么事,我解释了,只是觉得头发太厚有点热就剪短了点点,他说和我不合适,他不耽误我了,以后各过各的,他是他,我是我了,他说以后不想看到关于我的任何文字和信息,把我拉黑,手机,短信,微信通通拉黑,哎…为什么会变成这样,为什么就不听我解释了…就这样肯定的要把我分开了,心好难受。

壹点灵心理咨询师:

剪个头发就能让他作为分手的理由。

这的确只是个表象。仿佛在吃了一个馒头时一下子就饱了,其实是有前面99个馒头做基础的,已经积累到了快饱的界限了,只要一吃,瞬间就撑得难受。

所谓的压死骆驼的那最后一根稻草。

这反应了你们两个一直以来的互动模式和习惯,导致了现在这样一个结果。

是你们的深层沟通出了点问题。

难受的话,先抱抱你……如果你曾失去过什么,和你未来的自由相比,都是可以放下的……

你愿意过这种连剪头发的自由都没有的生活么?

是时候想想自己的未来了吧?

想让自己成为什么样的自己……

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