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你的压力和困扰表面上是来源于学习，其根源来自于你对自己的不允许，不允许自己的学习成绩下降，不允许自己的注意力不集中，即便是看电视也不能允许，因为这种不允许而产生了自责，反思一下这个不允许的声音是来自于哪里
在成就领域对自己很不满意，但又不知从那些方面努力，力不从心，但又不得不努力。
学习压力让你很紧张很压抑，事事不能放松
解决办法很简单“顺其自然”。但可不是你所理解的那个“自然”哟！
请问 是什么意思呢
积极探索很重要。努力探索美好的事物，要把“不”说得象说“是”一样好听。积极向上，日日精进！