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我有时候感觉可累了心累...快要崩溃了。

我有时候感觉可累了心累...快要崩溃了。

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周盈江的回答
周盈江心理咨询师

我感觉心累有两个方面的原因,一个是我们在生活当中要得太多,有些东西不知道如何去放下,面对和解决。二是我们处理问题的方式有待进步改善,当我们做事方向错了的时候只能会越做越累。如果你有需要可以私聊我。