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有的人你做了什么他不开心的事情他不说,表...

有的人你做了什么他不开心的事情他不说,表面笑嘻嘻,然后在别的地方故意气你,让你也不开心了,他就舒服了,搞得你莫名其妙不知道哪里惹她了,这种人怎么破?
然后故意气你,惹你发飙,就到处跟别人说你脾气差,无缘无故骂人,丝毫不提自己故意气你,然后所有人都开始同情她,开始一起骂你,怎么办?

博识的旭映  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

你好!看了你的描述,能感受到你在被人际关系之中的相处模式所困扰,希望能够帮到你!
在现实生活中,确实会遇到你所说的情况。你做了什么惹他不开心了,然后他表面上不说,但是在别的地方或者在别的时候给你使绊,穿小鞋。或者故意气你惹怒你,当你控制不住自己的时候,你发飙生气。反而更如了他的心愿,成为他说你的把柄,甚至还伙同别人一起孤立你,贬低你,打压你。这样的方式确实很让人愤怒。

我们来理一下思路:
每个人都有自己独特的行为方式。你做的事情并不一定是针对他。但是他有不满意,他不敢当面的表达。这就表明他不能客观公正的和别人交往,不能理解别人的观点,这是他的问题。
而且在其他的地方和其他的时候故意的给你使绊子也进一步表明了他不光明磊落!

从你的角度,你正常的表达,正常的人际交往,这些都是你的权利和自由。
首先当你意识到他在故意惹你的时候,你更要让自己冷静下来,你更是要控制好自己的情绪,调整好自己的状态。思考他为什么要这么的说你,究竟是你的问题还是他的问题?
其次当你被别人使绊子生气的时候,你发飙愤怒,反而更是给了别人把柄。
再者,用你自己的方式去解决问题,你的方式有目共睹,他也就不能和别人一起说你了!

你是聪明的,你是有能力化解这些问题的,只是你还没有找到正确的方式,还没有管理好自己的情绪!
祝好~~