是我表达感情的方式有问题吗

比如我很想让某个人联系我但是我想用断开他的方式让自己放下 …
因为很挣扎内耗
比如拉扯了很久的感情我想让某个人联系但是我想用断开的方式让对方有反应激烈点联系我

Xinxin 04月15日 01:59 IP属地: 韩国

刘毅的回答

刘毅心理咨询师 IP属地: 湖南 04月16日 08:06

你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
实际上你的内心是矛盾和冲突的，想通过这种的方式放下断开，同时也想要通过这种断开的方式激起对方给你的回应。你在要与不要之间反复的游离，就会成为自己双重的内耗。万分能够理解你的这些预期，毕竟选择是一个难题，要坚定下来，确实很不容易！
1、问问自己到底要的是什么？
2、需要明确自我的需求，既然还想要有回应，那就做有机会继续的事情，反之就选择接受现实。
内心当中的这些疑惑困扰都可以私聊或者咨询我，结合你的实际情况深入探索，帮助你明确内心最最真实的想法，寻找契机实现自己的预期！

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