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6个回答
齐卉心理咨询师
首先回应你的问题：从我的角度来说，因为想家哭了不丢脸，尤其你才刚刚离开家来到新的环境，这种感受是大部分人刚刚离开家时都会有的。
看到你提问背后有一个担心，不希望刚刚认识的室友觉得你是一个“爱哭”“矫情”的人，想到她们有可能会这样认为你，似乎也对你造成了一定的情绪负担。
你的文字中充斥着强烈的孤独感，寝室就三个人，另外两个人总是一起，你单独，感觉你一方面刚进入新环境有些无所适从，另一方面，又期待她们邀请你加入她们，又不敢主动靠近，羡慕别人有人陪，又不知如何找到能陪伴自己的人。
除了以上这些，你对未来的学习同样充满担忧，感觉现在的你情绪负担很重，而且身边没有一个可以倾诉这些负担的人，不知你现在会不会有注意力无法集中、有些念头在脑子里挥之不去等烦恼，如果有需要，可以私聊我，看看怎样可以卸下你的情绪负担。
齐荣荣心理咨询师
您好，我是壹点灵心理服务者 齐荣荣，很荣幸能回复您的问题。
你应该还小吧，是第一次离开家吗？刚进入一个新的集训环境，会想家，很正常的哦，听到妈妈的声音更加委屈控制不住想哭，理解你呢。
看到你对自己要求非常高，怕自己哭了被室友看到丢脸，又羡慕她们亲密，又有点拒绝去接触。或许你内心也希望她们可以主动来和你沟通。
或许她们也想和你聊天，只是在还不熟的情况下，以为你非常高冷甚至讨厌她们，导致她们也不知道如何破冰。
你内心还住着一个小女孩，她又渴望被爱，又怕被拒绝，于是自己把自己抱得紧紧的去观察别人，还害怕自己搞砸一件小事很丢人。
其实每个人都有自己的人生，你大可不必在意别人对你的看法，你自己是自己的主人，你只需要遵从自己内心，多去取悦自己，当你内心充盈，你的外在自然会是阳光和充满吸引力的。
“花若盛开，蝴蝶自来”，简简单单四个字，可能我们每个人悟懂它的年龄却不太一样。
你要相信你已经是很棒的，别人的眼光和评价都只是短暂片面的，你相信你是很棒的，你就是很棒的！
希望我的回答能对您有所帮助
如有疑问欢迎私聊
您好，感谢您的分享，我能感受到你的不舒服，事实上，适应新环境和压力确实需要一些时间，在这个过程中感受到孤独和压力是很正常的情绪反应。当你感到难过时，和家人或信任的人倾诉是一个很好的方式。至于室友，每个人都有自己的交往方式，也许她们并没有意识到你的感受。你可以尝试主动加入她们的聊天，或者分享一些自己的兴趣和想法，这样有助于增进彼此的了解。
别太在意别人怎么看你，重要的是你如何看待自己，要相信你自己是独一无二、有价值的！我是心理咨询师张玲茜，欢迎您的来访?