z**

老师帮助我化解婚姻危机，我跟老公的沟通出现了问题，导致我们快要到了离婚的地步。老师引导我正确解决问题，周末打电话约老公在家里谈话。提前约定谈话期间不能骂人，不能动手，不能走开，要平心静气的去谈。首先跟老公说我找你谈话不是因为你打我我就怕了，而是因为我爱这个家，我还想过下去。首先说一下我跟他吵架不是没事找事、故意找茬，我是太累了没有地方倾诉，我拿他当最亲的人才毫无顾忌的跟他说我的郁闷，跟他犯脾气，我希望得到他的安慰，不知道为什么就演变成这种结果。然后说一下我的期望，他以后无论什么时候都不能动手，要尊重我，动手伤害我的身体更伤我的自尊，我们共同想办法避免他以后动手。希望他以后不要用离婚逼我认错，不要把错误都推给我，这样解决不了问题。我知道我有的地方做的不好，他也可以说出他的期望。最后还要商量关于车的问题、孩子回来的问题。我们的根本原因是沟通方式的问题，以后还会遇到问题，我们应该多沟通，好好说话，共同努力解决问题，而不是让矛盾升级。 老师让我跟她视频，确实比语音效果好，老师很专业，收获很大，谢谢老师。

咨询主题：婚姻冲突

五**

10月13-24日历时11天进行了三次咨询。长期困惑自己的问题，经过与田老师的沟通，自己发生了飞跃性的成长。 每次都有最受益的点： 第一次收获：提醒自己，遇到负面情绪时，需要采取措施（例如：通过深呼吸，把自己带到当下），而不是让自己现在受害者牢笼中自怨自艾 第二次收获：认知到自己负面情绪的根源是更年期激素波动。我一直认为这种情绪来自于年龄大被公司转岗导致，对自己老了的现状非常痛苦。通过咨询，意识到我把转岗这件事的情绪波动的关键原因是更年期的特殊阶段的影响。 第三次收获：真正理解“放过自己”的含义。通过咨询，意识到工作不忙了，自己依旧给自己增加额外的学习和活动，让自己依旧很忙，且当计划没有完成很自责很焦虑，怀疑自己是不是老了，能力不足了，感慨自己心有余而力不足。是为了补偿转岗价值感的缺失，依旧延续工作忙时的模式，不愿意给自己安排休闲娱乐活动。人生需要因时而变因需成长，环境变化了，就不再执着于过于，应该顺势而为，时间比以前多了，应该拓展更多的兴趣爱好，从兴趣爱好中体会生命价值，平稳度过更年期。 感恩田老师的帮助🌹🌹

咨询主题：焦虑情绪

匿名用户

田荣老师能帮助咨询者理清和分析问题，耐心且善于倾听，能理解咨询者的处境和心情，对疏解压力和解决问题非常有帮助。

咨询主题：中年危机

匿名用户

和田老师聊了这几次，真的是让我受益良多。老师不光是引导我如何去发现问题，还教我如何去用自己的真实感情流露去解决问题。和老师第一次聊天的时候，我讲述了老婆离开我之后和之前在一起的时候我们之间的问题，我不该生气的时候对她发脾气，不该好多事情没考虑她的感受，老师帮我分析自己的问题，和如何站在她的角度上去考虑，去维护这个小家！田老师教了我一个非常好的方法，就是每次分析她的话语站在她的角度上考虑，然后用自己的真情实感去表达出来！之后我又和老师说，我们两个人牵扯到了家庭，关系太复杂了，他的父母，他的。兄弟姐妹都非常的不赞同和支持我，然后老师就教我一个方法，让我去做自己该做的事情。把自己做好，不能一直活在焦虑不安中， 他那边的事情我该做还是继续去做，不会去放弃。然后呢，我也会让我的老婆看到我的改变。之后我打算。把身体养好，然后找一份向上的工作，让我老婆看到我的责任感和安全感！

咨询主题：婚姻冲突

t**

感谢田老师，您的声音总能让我觉得安心和放松，和您交流之后就踏实多了。谢谢老师给的建议，虽然面对未知还是有些紧张，但是我会努力调整的。

咨询主题：焦虑情绪

匿名用户

谢谢田老师。很多时候我觉得还没表达清楚您却已经都懂了，我太需要这种被理解的感觉了。感谢您的耐心和鼓励。祝您生活愉快！

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：相信自己做自己，加油吧

炉**

老师很注意细节问题，很有耐心❤️，针对问题提出对应的解决办法，接下来会多多尝试，跟老师聊过心里舒服多了❤️

咨询主题：恋爱压力

专家回复：相信自己，一定能做到，加油

L**

第二次咨询结束，感谢田老师的专业和耐心: 1、帮我梳理了很多生活中让自己烦恼的琐事，田老师帮助我分析，让我对家人有了新的认识，能更客观的去看待家人； 2、在表达观点的时候更多的使用语言，而不是情绪，田老师教我如何在觉察到情绪来了的时候去控制，不要在情绪制高点做出决定等等，让我觉得受益匪浅，我也在这个过程中慢慢被治愈！

咨询主题：焦虑情绪

L**

昨天第一次咨询了田老师，整个过程当中，田老师非常专业，温柔的语调，适中的语速，专业的指导，同时我也吐露了很多堵着心里事情，说出来心里舒服了很多！

咨询主题：焦虑情绪

历**

跟田老师聊了三次打开了心扉也不在那么痛苦了

咨询主题：情绪调节困难