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答复:每天问自己,我做的好的地方有哪些?习惯向内看,就没时间看别人了。祝幸福!
答复:发生了什么,让你这么痛。一切皆是心想成,不想出来,不想面对,这痛对你而言是个熟悉的感觉。想分离吗?
答复:心烦是心念起伏,欲望控制心灵。看着你的心,像一滴水融洽大海,有起伏看他起伏就可以了
答复:死这个念头让你疲惫不堪,但是还是有力量来寻求帮助,并保持强烈的自尊感,不给别人带来麻烦,自己来到这里,真的不容易。要是这个力量让你活的更加自尊,自强,自我,自豪,那个强烈和命运抗争,不甘心的你,又会是...
答复:所有的事物因缘而聚,因缘而散,最后都是空性。眼、耳、鼻、舌、身都是物物相合,感受、思想、作为等精神世界也都是空性。出离自己的世界来看,都是欲望让自己纠结。试着学习控制自己的心念,才能给自己自由。祝你幸...
答复:你和妈妈有没有过好好说话的时候?她想左右你的生活,还是想用她的方法保护好你?可以再说说她发脾气的原因是什么?她让你减肥也是为了你符合现在人的审美眼光,虽然你也不用理会,就是胖点自己可以接受就好。不用理...
答复:你觉得被色迷惑,您指的色是什么?有没有不被迷惑的时候,你都在做些什么呢?有什么不一样的?
答复:所见所识所想都是妄念,禅宗说:不能说不能说,一说都是错。语言不一定是你的思想,你的思想意识也,也是起心动念就会执着于相,心念没有对错,只有起伏。一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。
答复:感觉你老公还是没有想伤害你的意思,对你的怀疑是也没有发火,没有和你吵闹。你还是要平静些,静观是最好的办法。自尊感一定要强,不管是生活和工作,社交都要自己给自己搭台,用各种办法让自己沉住气
答复:你有勇气说出自己的困惑,很了不起。你觉得没有人关心你,别人不喜欢你。你一定有过被人关心,被人喜欢的时候,那时的你是什么样的?是温和的你,是充满爱和美好的你是吗。只要一直保持这个状态,你是会重新发光的
答复:这么久的时间都怎么过来的,是不是一直很辛苦很努力,锻炼吃药,一般人都会吃不消的。你已经尽力了,是怎么做到的呢?为你的坚强坚持点赞!现在我们换个方向看,和痛经和体重和工作和生活在一起,你能看到什么?接纳...
答复:亲爱的,相信你自己一定坚持住,你不是一个人,我们大家都和你在一起,一定要相信自己,你一定会幸福的。期待你的反馈!等待你的回应!
心理咨询专家张昆的公益解答案例
[咨询] 不知道为什么哦老是喜欢和别人比较,虽然自己知道...
答复:每天问自己,我做的好的地方有哪些?习惯向内看,就没时间看别人了。祝幸福!
[咨询] 烦心恐惧受伤不舒服不自在恐惧烦心死了
答复:发生了什么,让你这么痛。一切皆是心想成,不想出来,不想面对,这痛对你而言是个熟悉的感觉。想分离吗?
[咨询] 烦心受不了真是受不了心
答复:心烦是心念起伏,欲望控制心灵。看着你的心,像一滴水融洽大海,有起伏看他起伏就可以了
[咨询] 不知道我还可以活多久哦。 一直有心理准备,其实...
答复:死这个念头让你疲惫不堪,但是还是有力量来寻求帮助,并保持强烈的自尊感,不给别人带来麻烦,自己来到这里,真的不容易。要是这个力量让你活的更加自尊,自强,自我,自豪,那个强烈和命运抗争,不甘心的你,又会是...
[咨询] 爱上了一个有家的人,想忘又忘不了,彼此心里都很...
答复:所有的事物因缘而聚,因缘而散,最后都是空性。眼、耳、鼻、舌、身都是物物相合,感受、思想、作为等精神世界也都是空性。出离自己的世界来看,都是欲望让自己纠结。试着学习控制自己的心念,才能给自己自由。祝你幸...
[咨询] 我跟我妈根本没有办法沟通,我的妈妈一直是家庭主...
答复:你和妈妈有没有过好好说话的时候?她想左右你的生活,还是想用她的方法保护好你?可以再说说她发脾气的原因是什么?她让你减肥也是为了你符合现在人的审美眼光,虽然你也不用理会,就是胖点自己可以接受就好。不用理...
[咨询] 怎么才能让自己变得不那么色啊,简直被这东西迷惑...
答复:你觉得被色迷惑,您指的色是什么?有没有不被迷惑的时候,你都在做些什么呢?有什么不一样的?
[咨询] 所有的客观都是主观,所有的意见都是偏见,大多数...
答复:所见所识所想都是妄念,禅宗说:不能说不能说,一说都是错。语言不一定是你的思想,你的思想意识也,也是起心动念就会执着于相,心念没有对错,只有起伏。一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。
[咨询] 我老公一般都是隔一天做一次,我来月经来了好几天...
答复:感觉你老公还是没有想伤害你的意思,对你的怀疑是也没有发火,没有和你吵闹。你还是要平静些,静观是最好的办法。自尊感一定要强,不管是生活和工作,社交都要自己给自己搭台,用各种办法让自己沉住气
[咨询] 我有时候很讨厌自己,做事极端,自杀的念头几乎每...
答复:你有勇气说出自己的困惑,很了不起。你觉得没有人关心你,别人不喜欢你。你一定有过被人关心,被人喜欢的时候,那时的你是什么样的?是温和的你,是充满爱和美好的你是吗。只要一直保持这个状态,你是会重新发光的
[咨询] 很荒唐一个故事,请听我慢慢讲完。 很无语的...
答复:这么久的时间都怎么过来的,是不是一直很辛苦很努力,锻炼吃药,一般人都会吃不消的。你已经尽力了,是怎么做到的呢?为你的坚强坚持点赞!现在我们换个方向看,和痛经和体重和工作和生活在一起,你能看到什么?接纳...
[咨询] 抑郁症恢复第三个月,我终于又一次带上那个黑口罩...
答复:亲爱的,相信你自己一定坚持住,你不是一个人,我们大家都和你在一起,一定要相信自己,你一定会幸福的。期待你的反馈!等待你的回应!