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答复:你这种情况其实很普遍,每个人活到今天都有很多不得已和不容易。放过自己真的是个很棒的想法,也确实很难做到啊! 不过,还是可以多试试。 比如:可以多抬头看看蓝蓝的天和棉花糖一样的云彩做个情绪转移;也可以直面...
答复:我想说,在这样家庭长大的孩子其实有很多,并不是都会造成所谓的问题,这里个人的人格特点和认知水平起到了不同的作用,同样的事情发生在不同人身上,会有一万种应对方式和可能。 真心期待你不要被所谓的原生家庭困...
答复:能把头疼睡好,说明睡眠还是不错的方式啊,我就经常靠睡觉解决头疼问题
答复:如果你说的很多邪恶画面,是关于性幻想的。那可以说完全不邪恶,一个阳光开朗的男孩子对性问题想要探索,正是正常健康的表现。 恭喜你,长大了
答复:你做过诊断吗?什么问题导致的躯体化?是否在服用精神科药物?一般情况下,躯体化是我们人体自我调整的一种方式,,提醒我们必须要重视心理问题和疗愈相关问题。 想变得轻松,要先看看自己的心理健康处于什么状态,再...
答复:你的文字传达出浓浓的疲惫感,不知道您是怎么熬过一个又一个相亲过程的?我想问,你为何要结婚?为何非要在亲人的催促下急急忙忙走入婚姻?婚姻对于你意味着什么呢? 这些问题没有想清楚,在社会和亲人的压力下找一...
答复:再次看到你的文字,有些感动。能看出你自我成长了很多,觉察能力有很大突破,真正能改变什么的永远是自己,祝愿您每天都有精进,走出原生家庭对您的桎梏。
答复:看你这种想法会不会自行缓解,72小时内就不这样想了或者觉得这不可能发生在自己身上,那就可以不去医院,再自我观察一段时间。 若经常有这个想法,并伴随一些失控感,睡眠质量也比较差,食欲也有很大变化,就建议去...
答复:你的情况能坚持吃药是非常好的。目前情况其实建议你能休学在家,好好吃药修养。双相是比较复杂的心理问题,心理表现是多样的,不是那么容易治愈的问题,需要准备长期和它作伴,不要太着急的寻求快速解决,心理问题基...
答复:其实你内心是有答案的,去了你能做什么吗?把美好留在心里也是不错的,让专业的医生和心理咨询师帮助他吧! 我们每个人都有自己的位置,过去的让它成为历史是最好的选择,珍惜现在,祝福你
答复:看到你对自己的诸多分析,真心觉得你是个善于思考的姑娘。 非常能理解三十而立的女孩子,在婚姻家庭上的压力之所在,似乎你对自己的事业也没有太满意,信心不太足。人生所有的一切此刻变得扑朔迷离…… 关于婚姻,...
心理咨询专家徐柏的公益解答案例
[咨询] 我觉得自已容不了白纸上一点瑕疵有就会忍不住扣掉...
答复:你这种情况其实很普遍,每个人活到今天都有很多不得已和不容易。放过自己真的是个很棒的想法,也确实很难做到啊! 不过,还是可以多试试。 比如:可以多抬头看看蓝蓝的天和棉花糖一样的云彩做个情绪转移;也可以直面...
[咨询] 从小目睹父母经常吵架打架,吵打的很凶,父母感情...
答复:我想说,在这样家庭长大的孩子其实有很多,并不是都会造成所谓的问题,这里个人的人格特点和认知水平起到了不同的作用,同样的事情发生在不同人身上,会有一万种应对方式和可能。 真心期待你不要被所谓的原生家庭困...
[咨询] 这个命题很矛盾,因为我的心理问题很痛苦所以希望...
答复:能把头疼睡好,说明睡眠还是不错的方式啊,我就经常靠睡觉解决头疼问题
[咨询] 感觉有两个我 一个正经的一个邪恶的 在外人年前...
答复:如果你说的很多邪恶画面,是关于性幻想的。那可以说完全不邪恶,一个阳光开朗的男孩子对性问题想要探索,正是正常健康的表现。 恭喜你,长大了
[咨询]
答复:你做过诊断吗?什么问题导致的躯体化?是否在服用精神科药物?一般情况下,躯体化是我们人体自我调整的一种方式,,提醒我们必须要重视心理问题和疗愈相关问题。 想变得轻松,要先看看自己的心理健康处于什么状态,再...
[咨询] 之前谈了一段四年的无疾而终的恋爱。28之后开始相...
答复:你的文字传达出浓浓的疲惫感,不知道您是怎么熬过一个又一个相亲过程的?我想问,你为何要结婚?为何非要在亲人的催促下急急忙忙走入婚姻?婚姻对于你意味着什么呢? 这些问题没有想清楚,在社会和亲人的压力下找一...
[咨询] 上次在这个平台发表了一个心声,关于在茶馆抄经的...
答复:再次看到你的文字,有些感动。能看出你自我成长了很多,觉察能力有很大突破,真正能改变什么的永远是自己,祝愿您每天都有精进,走出原生家庭对您的桎梏。
[咨询] 这几天突然想割手腕了,有点想自杀
答复:看你这种想法会不会自行缓解,72小时内就不这样想了或者觉得这不可能发生在自己身上,那就可以不去医院,再自我观察一段时间。 若经常有这个想法,并伴随一些失控感,睡眠质量也比较差,食欲也有很大变化,就建议去...
[咨询] 老师们我想问一问我现在的状态,我感觉到这个世...
答复:你的情况能坚持吃药是非常好的。目前情况其实建议你能休学在家,好好吃药修养。双相是比较复杂的心理问题,心理表现是多样的,不是那么容易治愈的问题,需要准备长期和它作伴,不要太着急的寻求快速解决,心理问题基...
[咨询] 之前的男朋友换上严重的抑郁症说想见我,我在纠结...
答复:其实你内心是有答案的,去了你能做什么吗?把美好留在心里也是不错的,让专业的医生和心理咨询师帮助他吧! 我们每个人都有自己的位置,过去的让它成为历史是最好的选择,珍惜现在,祝福你
[咨询] 我今年三十岁了。 在父母的催促下相亲,我对于对...
答复:看到你对自己的诸多分析,真心觉得你是个善于思考的姑娘。 非常能理解三十而立的女孩子,在婚姻家庭上的压力之所在,似乎你对自己的事业也没有太满意,信心不太足。人生所有的一切此刻变得扑朔迷离…… 关于婚姻,...