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答复:大家好,我是壹点灵的心理咨询王莹。 关于控制情绪,我想与您做一点交流。首先搞清楚,你的坏脾气,来自哪里?并不是坏脾气一定不好,适当合理的情绪输出对人的身心健康有好处,也很正常。可以说,坏脾气是一种自我...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 看来你是经历了一次不愉快的心理咨询,正在生气啊。可以看出对于很多事情你是很有态度的,不过消消气,不能用别人的过失来惩罚自己啊。 咱们先来说说心理咨询师这个行业吧,它...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 从长长的文字可以感受到你深深的无助感和孤独感,就像一支蜡烛独自站在那里安静地燃烧着自己,默默无声地滴着自己的泪。 无论做什么“不敢”都会出来阻挠。想做的事做不了,心...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 怎么会这么不幸呢,一个女人付出了那么多却得不到应有的幸福!生活像一盆凉水一样浇下来,三四年的时间不短了,也该醒醒了! 回头看看自己的生活,究竟哪里出了问题?你说了“...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 从你的文字我看到,你似乎表现出了非病理性的失眠症状。有没有考虑过这是身体试图在用失眠的感受在向你传达一些关于健康的信息?不是失去了睡眠的能力,而是失去了睡眠的条件? ...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 身边明明有很多人,自己却还是很孤独的感觉,确实令人难以忍受。你发文倾诉一方面缓解压力,另一方面也可以寻求生活上的突破。 首先,童年缺少归属感会大大加深人对温暖的渴望...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 这么老实的人却要受骗,该是很委屈的吧?并且一直努力未果,没有改善,要不要换个思路,考虑一下具体的改善方法? 首先,搞清楚症结所在,自己的性格出了问题才会出现:别人都...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 可以想见,自己付出了这么多换来的却是孤独,这种感觉确实让人蛮失望的。但比倾诉更重要的是,过上自己喜欢的生活,才会从根本上改善心情。 我们可以为自己做的事其实很多: 第...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 你的困扰是一个现代人特有的问题。生活没有色彩了,不新鲜了,是因为生活得不到滋养了。 于是,孤独和空虚趁机侵袭。我们不想要这样的感觉,才会选择用买东西、拆快递、打眉钉...
心理咨询专家王莹的公益解答案例
[咨询] - 情绪低落,不想做任何事情 - 感觉很浮躁,前途一...
答复:大家好,我是壹点灵的心理咨询王莹。 关于控制情绪,我想与您做一点交流。首先搞清楚,你的坏脾气,来自哪里?并不是坏脾气一定不好,适当合理的情绪输出对人的身心健康有好处,也很正常。可以说,坏脾气是一种自我...
[咨询] 有些心理咨询师没有职业操守,自己三观也有问题,...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 看来你是经历了一次不愉快的心理咨询,正在生气啊。可以看出对于很多事情你是很有态度的,不过消消气,不能用别人的过失来惩罚自己啊。 咱们先来说说心理咨询师这个行业吧,它...
[咨询] 遇到困难不敢与边上的交流求助,心里明明知道的开...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 从长长的文字可以感受到你深深的无助感和孤独感,就像一支蜡烛独自站在那里安静地燃烧着自己,默默无声地滴着自己的泪。 无论做什么“不敢”都会出来阻挠。想做的事做不了,心...
[咨询] 我真的太累了,不要尊严的爱了三四年,到最后一无...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 怎么会这么不幸呢,一个女人付出了那么多却得不到应有的幸福!生活像一盆凉水一样浇下来,三四年的时间不短了,也该醒醒了! 回头看看自己的生活,究竟哪里出了问题?你说了“...
[咨询] 虽然会想很多,虽然心里确实压抑,但我并不认为这...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 从你的文字我看到,你似乎表现出了非病理性的失眠症状。有没有考虑过这是身体试图在用失眠的感受在向你传达一些关于健康的信息?不是失去了睡眠的能力,而是失去了睡眠的条件? ...
[咨询] 我是一名26岁的宝妈,大孩子十岁,小女儿五岁。我...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 身边明明有很多人,自己却还是很孤独的感觉,确实令人难以忍受。你发文倾诉一方面缓解压力,另一方面也可以寻求生活上的突破。 首先,童年缺少归属感会大大加深人对温暖的渴望...
[咨询] 我很老实,从小就是一个老实过头了,经常是很容易...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 这么老实的人却要受骗,该是很委屈的吧?并且一直努力未果,没有改善,要不要换个思路,考虑一下具体的改善方法? 首先,搞清楚症结所在,自己的性格出了问题才会出现:别人都...
[咨询] 我结婚前,都是住在城里,结婚后跟老公来一个偏僻...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 可以想见,自己付出了这么多换来的却是孤独,这种感觉确实让人蛮失望的。但比倾诉更重要的是,过上自己喜欢的生活,才会从根本上改善心情。 我们可以为自己做的事其实很多: 第...
[咨询] 我最近突然萌生出了打眉钉的想法,父母同学都反对...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师王莹。 你的困扰是一个现代人特有的问题。生活没有色彩了,不新鲜了,是因为生活得不到滋养了。 于是,孤独和空虚趁机侵袭。我们不想要这样的感觉,才会选择用买东西、拆快递、打眉钉...