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答复:接纳自己,才能接纳别人,每个人都是这世间独特的存在,希望可以帮到你
答复:给关系亲近的人打个电话,聊点轻松的话题,换个思考模式会好些,希望能够帮到你
答复:你认为自己三观不正,讨厌自己,心里很压抑很难受,通过你的描述能感觉到你心中有着很深的困扰和纠结,试着慢慢打开自己,重新认识自己,印象中的你也许并不是真实的你,希望能够帮到你。
答复:不知道是什么原因导致你无法接纳自己,不过还是请你相信一切真的没有那么糟糕,试着把问题和自己分离开,你是你,问题是问题,问题并不是你和你生活的全部,希望能够帮到你。
答复:看到你对自己有那么多的负面评价,心里一定很难过吧,每一个人存在都是有价值的,无关贫富美丑、聪明愚钝,每一个生命个体都是一个真实的存在,试着接纳自己,让自己强大起来,划清自己的界限,你有权选择被人打骂,...
答复:分手了还在关注她的消息,是心中还有不舍吗,发现了很多没有了解到的方面带给你什么感受呢?
答复:看得出你的无奈与苦恼,日常生活中可以与聊的来的多交流,聊不来的少说话,正常工作交流把事情说清楚就可以,不需要有感情交流,以自己的感受为主,不必让所有人都喜欢你,只要你自己接纳、喜欢这样的自己,别人就无...
答复:如果现在做出放弃期中一个人的选择,你会觉得失去了什么呢?
答复:是因为有情有义而感到自己收到了伤害吗,那是怎样的经历呢,找出创伤背后的线索,会帮助你接纳自己,解开心结,希望能够帮到你。
答复:如果拒绝会发生什么呢?是害怕失去什么吗?只有清楚的表达出自己的好恶,别人才会知道你的界限,希望能够帮到你。
心理咨询专家李舶的公益解答案例
[咨询] 怎么办我嫉妒我的室友 嫉妒的发疯 回了宿舍就难受 ...
答复:接纳自己,才能接纳别人,每个人都是这世间独特的存在,希望可以帮到你
[咨询] 我今天特别郁闷,该怎么办呢?๛ก(ー̀ωー́ก) ...
答复:给关系亲近的人打个电话,聊点轻松的话题,换个思考模式会好些,希望能够帮到你
[咨询] 我很讨厌自己 也不完全是自卑 我感觉心里很压抑很...
答复:你认为自己三观不正,讨厌自己,心里很压抑很难受,通过你的描述能感觉到你心中有着很深的困扰和纠结,试着慢慢打开自己,重新认识自己,印象中的你也许并不是真实的你,希望能够帮到你。
[咨询] 看见现在的自己有种想吐的感觉
答复:不知道是什么原因导致你无法接纳自己,不过还是请你相信一切真的没有那么糟糕,试着把问题和自己分离开,你是你,问题是问题,问题并不是你和你生活的全部,希望能够帮到你。
[咨询] 现在24岁了,每天还会被父母骂,被大人骂,被朋友...
答复:看到你对自己有那么多的负面评价,心里一定很难过吧,每一个人存在都是有价值的,无关贫富美丑、聪明愚钝,每一个生命个体都是一个真实的存在,试着接纳自己,让自己强大起来,划清自己的界限,你有权选择被人打骂,...
[咨询] 分手了。我还关注她微博。发现了很多我没有了解到...
答复:分手了还在关注她的消息,是心中还有不舍吗,发现了很多没有了解到的方面带给你什么感受呢?
[咨询] 不喜欢工作环境的压抑,不想开口讲话,和有的人可...
答复:看得出你的无奈与苦恼,日常生活中可以与聊的来的多交流,聊不来的少说话,正常工作交流把事情说清楚就可以,不需要有感情交流,以自己的感受为主,不必让所有人都喜欢你,只要你自己接纳、喜欢这样的自己,别人就无...
[咨询] 我不是一个渣女,但我不知道我为什么会脚踏两只船...
答复:如果现在做出放弃期中一个人的选择,你会觉得失去了什么呢?
[咨询] 我儿时认为世界末日是一件好事,因为那样我就可以...
答复:是因为有情有义而感到自己收到了伤害吗,那是怎样的经历呢,找出创伤背后的线索,会帮助你接纳自己,解开心结,希望能够帮到你。
[咨询] 好,然后又一吐不快,你又不能说什么,好烦,我宁...
答复:如果拒绝会发生什么呢?是害怕失去什么吗?只有清楚的表达出自己的好恶,别人才会知道你的界限,希望能够帮到你。