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答复：你好，从你的描述中 看到你很想好好的活出自己 但是周遭的一切压的你喘不过气 连家庭本是温暖的港湾的地方 也感觉十分的压抑 你真的承受了很多 在心理压力这么大情况下 需要从环境、心理、人际等 方面来调适 如果你愿意...
答复：感觉没一个人懂你 你说不知道为什么 脾气越来越不好 好像你自己也不懂自己 而情绪其实是你了解自己 的最佳途径 若你愿意欢迎跟老师聊聊 希望能帮助到你
答复：妈妈不在的日子 记得照顾好自己 爱自己对自己好一些 肯定自己
答复：你好 是已经在考试期间了吗 还是考前焦虑 如果你愿意欢迎跟老师聊聊 希望能帮助到你
答复：你希望自己学习状态良好 自己该做的事都做起来 该学的都学起来 可是目前感觉自己很难进入状态 可能与你的心情有关系 如果你愿意欢迎跟老师聊聊 希望能帮助到你
答复：因为在乎成绩带来的成果 所以很看重考试成绩 会很担心考不好会有不好的后果 考前焦虑会影响你正常水平发挥 考试考的也是学生的正常学业水平 如果你愿意欢迎跟老师聊聊 希望能帮助到你
答复：自己创造了一些美好 一段关系 一幅画 然后又想要摧毁它们 需要了解你说的摧毁是什么 你说的美好是什么感觉 可能会帮助到你 如果你愿意 欢迎跟老师聊聊
答复：你选择分手， 是感觉自己不喜欢他 分手后你感觉舍不得 会有些失落悲伤 是因为什么呢 如果你愿意 欢迎跟老师聊聊 希望能帮助到你
答复：余光本来是一件好的事情 可以让我们注意到周围 有没有危险是不是安全的 那过度注意余光 会带来困扰 有时候随它去看一会 看一分钟还是看两分钟 然后把注意力拉回来做自己的事 希望我的解答对你有帮助 若有疑问欢迎与我...
心理咨询专家王艳玲的公益解答案例
[咨询] 我的家庭十分压抑，我又很在意别人的看法，明明知...
答复：你好，从你的描述中 看到你很想好好的活出自己 但是周遭的一切压的你喘不过气 连家庭本是温暖的港湾的地方 也感觉十分的压抑 你真的承受了很多 在心理压力这么大情况下 需要从环境、心理、人际等 方面来调适 如果你愿意...
[咨询] 感觉没一个人真正的懂我。我有的时候又会感觉是我...
答复：感觉没一个人懂你 你说不知道为什么 脾气越来越不好 好像你自己也不懂自己 而情绪其实是你了解自己 的最佳途径 若你愿意欢迎跟老师聊聊 希望能帮助到你
[咨询] 在小时候，我父亲和我母亲离婚了，但是我的母亲和...
答复：妈妈不在的日子 记得照顾好自己 爱自己对自己好一些 肯定自己
[咨询] 很害怕考试，特别是数学 因为一门考的太差而没有...
答复：你好 是已经在考试期间了吗 还是考前焦虑 如果你愿意欢迎跟老师聊聊 希望能帮助到你
[咨询] 你们好 我现在高三 我在一所重点高中 疫情之后回...
答复：你希望自己学习状态良好 自己该做的事都做起来 该学的都学起来 可是目前感觉自己很难进入状态 可能与你的心情有关系 如果你愿意欢迎跟老师聊聊 希望能帮助到你
[咨询] 一名高一学生。上高中后每次重要的考试前都会很焦...
答复：因为在乎成绩带来的成果 所以很看重考试成绩 会很担心考不好会有不好的后果 考前焦虑会影响你正常水平发挥 考试考的也是学生的正常学业水平 如果你愿意欢迎跟老师聊聊 希望能帮助到你
[咨询] 为什么我总是想要摧毁自己创造的美好，比如一段关...
答复：自己创造了一些美好 一段关系 一幅画 然后又想要摧毁它们 需要了解你说的摧毁是什么 你说的美好是什么感觉 可能会帮助到你 如果你愿意 欢迎跟老师聊聊
[咨询] 我感觉自己很渣。和男朋友在一起快五年了，我又提...
答复：你选择分手， 是感觉自己不喜欢他 分手后你感觉舍不得 会有些失落悲伤 是因为什么呢 如果你愿意 欢迎跟老师聊聊 希望能帮助到你
[咨询] 我是一名高三学生从高二开始就有了余光强迫症，上...
答复：余光本来是一件好的事情 可以让我们注意到周围 有没有危险是不是安全的 那过度注意余光 会带来困扰 有时候随它去看一会 看一分钟还是看两分钟 然后把注意力拉回来做自己的事 希望我的解答对你有帮助 若有疑问欢迎与我...