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答复：任何事情都是多面性的，如果您认为在戈壁滩上与外界隔绝，孤立无援。那就会有焦虑抑郁的情绪。如果调整一些思维，认为在戈壁滩上，让自己远离城市的喧嚣，让自己有个可遇不可求的机会能够放空下自己。而且可以通过一...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，这个需要好好考虑。夫妻生活是很重要的事情。
答复：“将就”这两个字就很说明问题了，就是不能做真实的自己。我们或许可能会为生活妥协，那是一种没办法后的无奈之举。即使妥协也不太会有不争取的遗憾。但是将就本身，还是有一丝改变的可能。既然有的话，那不如就抓住...
答复：倾诉欲背后代表的是对方对您没有什么防御，如果有防御的话，即使侃侃而谈，也会有所保留。
答复：您好我是壹点灵的心理咨询师郑长财，亲子教育其实没有那么难。找到孩子不同时期的特点，并且找到孩子真正的需求。这样相处起来会很好。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师郑长财。抑郁症不可怕，可怕的是这个名字。一个名字代表一个标签。这都成了隐形的伤害。不要太害怕，去医院就诊和进行心理咨询对抑郁症都很有帮助的。
答复：不要否定自己，每一个灵魂都需要被尊重！
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师。看到您的情况感到很欣慰，因为您做到了控制自己的情绪。但是由于家庭、人际关系以及自身性格的原因，还是会经常的情绪低落。这些可以通过调节不合理信念以及退行重塑的方式，找到“源...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师。这个世界没有想象的那么好，同样，也没有想象的那么糟糕。当您什么都不在乎的时候，你的人生才刚刚开始！加油！
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师，您这边进行下放松练习。先让自己的躯体达到放松状态，从来引导情绪上的释放。这种方法最简单，方便。一定不要和自己的情绪进行对抗。
答复：画的真好看
答复：您好，根据您的问题。您需要自己思考一下，如果对方一直没有改变的话，您是不是一直介意下去？如果关注点一直集中在这件事上，对自己的生活造成的影响可不可控？如果没有原谅，最终的结果双方都能不能承担？把事情进...
答复：不要给自己太大的压力，我也是抑郁患者。中度以上，重度以下。以前特别在意的时候，真的很痛苦。现在不把他当回事了，反而对工作生活也没什么影响。您说想换个环境，这点可以去尝试。因为我们总是陷入到某和场景里才...
心理咨询专家郑长财的公益解答案例
[咨询] 这次被公司派来外地去工作，在一个戈壁滩上，荒无...
答复：任何事情都是多面性的，如果您认为在戈壁滩上与外界隔绝，孤立无援。那就会有焦虑抑郁的情绪。如果调整一些思维，认为在戈壁滩上，让自己远离城市的喧嚣，让自己有个可遇不可求的机会能够放空下自己。而且可以通过一...
[咨询] 男朋友太快了应该怎么办
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，这个需要好好考虑。夫妻生活是很重要的事情。
[咨询] 要因为年龄（36）而将就吗。。。
答复：“将就”这两个字就很说明问题了，就是不能做真实的自己。我们或许可能会为生活妥协，那是一种没办法后的无奈之举。即使妥协也不太会有不争取的遗憾。但是将就本身，还是有一丝改变的可能。既然有的话，那不如就抓住...
[咨询] 让男人的话说下去。没事，你说就是，还谁跟谁。 ...
答复：倾诉欲背后代表的是对方对您没有什么防御，如果有防御的话，即使侃侃而谈，也会有所保留。
[咨询] 好烦，心里很郁闷。孩子教不好。也不听话
答复：您好我是壹点灵的心理咨询师郑长财，亲子教育其实没有那么难。找到孩子不同时期的特点，并且找到孩子真正的需求。这样相处起来会很好。
[咨询] 我确诊抑郁症已经672天 明天太多突如其来的负面情...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师郑长财。抑郁症不可怕，可怕的是这个名字。一个名字代表一个标签。这都成了隐形的伤害。不要太害怕，去医院就诊和进行心理咨询对抑郁症都很有帮助的。
[咨询] 我觉得我好恶心
答复：不要否定自己，每一个灵魂都需要被尊重！
[咨询] 我是有重抑虽然现在很少自残但是心态不好，我不知...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师。看到您的情况感到很欣慰，因为您做到了控制自己的情绪。但是由于家庭、人际关系以及自身性格的原因，还是会经常的情绪低落。这些可以通过调节不合理信念以及退行重塑的方式，找到“源...
[咨询] 看这里有这么多人都这么痛苦和绝望，我觉得我没有...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师。这个世界没有想象的那么好，同样，也没有想象的那么糟糕。当您什么都不在乎的时候，你的人生才刚刚开始！加油！
[咨询] 7/14晚九点四十九，压抑，呼吸不顺
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师，您这边进行下放松练习。先让自己的躯体达到放松状态，从来引导情绪上的释放。这种方法最简单，方便。一定不要和自己的情绪进行对抗。
[咨询] 哈哈，，，
答复：画的真好看
[咨询] 老公二十年前出轨了，一直有改正，最近又发现一年...
答复：您好，根据您的问题。您需要自己思考一下，如果对方一直没有改变的话，您是不是一直介意下去？如果关注点一直集中在这件事上，对自己的生活造成的影响可不可控？如果没有原谅，最终的结果双方都能不能承担？把事情进...
[咨询] 吃药半年多 我把药停了 今天吃了药拉肚子了 不知...
答复：不要给自己太大的压力，我也是抑郁患者。中度以上，重度以下。以前特别在意的时候，真的很痛苦。现在不把他当回事了，反而对工作生活也没什么影响。您说想换个环境，这点可以去尝试。因为我们总是陷入到某和场景里才...