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答复:每天洗漱后,对自己说“我是世界上独一无二的,我很棒”,这样经常输入正能量的信息,很快就能有所改变的。
答复:到十八岁说明你要成为成年人了,能够独立了,你焦虑什么?说出来帮你解读一下。
答复:静下心来想想,半个月前发生了什么让你不在状态了?找好朋友聊聊,或者找这个平台的老师聊聊,说出来就好了!
答复:过去的事就已经是过去了,况且你老公也没承认出轨,也许是你以前就错怪他们了,以前就是多想了呢?珍惜现在吧!才能有美好的未来,对吧?
答复:做女人经济独立,精神独立才能找到尊严,这是事实,但也不能说在家带孩子做家务就没有自尊了。
答复:理解你焦虑的心情,时间长了同事会了解你是怎么样的人的,有时更多的辩解更让人感觉不实在,对吧?自己问心无愧就够了。
答复:能理解作为父母的焦虑,新环境里孩子缺乏安全感,建议回家后多鼓励孩子。每天进步一点都给予表扬,孩子现在需要的就是表扬和鼓励!
答复:是你的自卑感造成的,但是在别人眼里是可有可无的也是你自己的感觉,对吧?
心理咨询专家张淑文的公益解答案例
[个人成长咨询] 活在自己的世界,只怪自己不够坚强 无法面对外面...
答复:每天洗漱后,对自己说“我是世界上独一无二的,我很棒”,这样经常输入正能量的信息,很快就能有所改变的。
[个人成长咨询] 明年就要18岁了 有点焦虑啊 ....
答复:到十八岁说明你要成为成年人了,能够独立了,你焦虑什么?说出来帮你解读一下。
[人际关系咨询] 本来好好的,最近工作总出错,人际关系一团糟。如...
答复:静下心来想想,半个月前发生了什么让你不在状态了?找好朋友聊聊,或者找这个平台的老师聊聊,说出来就好了!
[情绪压力咨询] 之前我发现我老公出轨了但是他不承认!这事一直在...
答复:过去的事就已经是过去了,况且你老公也没承认出轨,也许是你以前就错怪他们了,以前就是多想了呢?珍惜现在吧!才能有美好的未来,对吧?
[情绪压力咨询] 是不是每个家庭主妇在家也是给别人看低呢!连说话...
答复:做女人经济独立,精神独立才能找到尊严,这是事实,但也不能说在家带孩子做家务就没有自尊了。
[情绪压力咨询] 在单位经常被人冤枉。由于自己嘴拙,不会辩解,经...
答复:理解你焦虑的心情,时间长了同事会了解你是怎么样的人的,有时更多的辩解更让人感觉不实在,对吧?自己问心无愧就够了。
[孩子教育咨询] 想咨询一下小孩刚上一年级为什么没次一到学校就哭...
答复:能理解作为父母的焦虑,新环境里孩子缺乏安全感,建议回家后多鼓励孩子。每天进步一点都给予表扬,孩子现在需要的就是表扬和鼓励!
[个人成长咨询] 为什么常常感受到别人忽略自己,然后别人说我一点...
答复:是你的自卑感造成的,但是在别人眼里是可有可无的也是你自己的感觉,对吧?