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答复:每当你回忆起曾经被霸凌的那段经历,你憎恨讨厌的并不是那些霸凌者,而是当时的那个自己,你无法接受当时的那个女孩竟然如此懦弱,你无法允许自己有那样的弱小无助的一面,你希望当时的那个女孩是勇敢无畏的,是强大...
答复:看得出来你不是很喜欢孤独,只有当你不喜欢某个状态时,你才会去问原因。没有人会问,如果我常常感到不孤独,是不是因为我接受了太多邀约? 孤独有什么不好呢,我们排斥孤独是因为害怕无聊,寂静,空虚。 我们在独处...
答复:我们的头脑总是思绪纷飞,有善念,有恶念,有贪念,有嗔念,有开心,有烦恼,但是这些念头离开我们的抓取或者抗拒,它们的存在不过是一堆念头,没有任何意义和影响我们的力量。 开心或者不开心的事情不过是我们对某...
答复:我们每个人或多或少都会从周围接收到他人对我们的评价,有点评价比较客观公正,有利于我们去改善学习或者工作能力,有的评价则有失公允,狭隘偏激,属于蓄意诋毁,如果我们内心力量软弱,就容易受之影响,一蹶不振。...
答复:人际交往之所以难,是因为在这个过程中,你都没有办法只是做你自己,你想美化自己的形象,提升自己的评价,你在迎合其他人的喜好,你觉得只是做你自己是不够的,是不会被喜欢和认可的,所以你的人际交往成了一个煎熬...
答复:大部分人的喜怒哀乐都是来源于自我形象和自我评价的变化,自负的人放大自己的优点和成就,自卑的人放大自己的缺点和挫败。 你能安排很多事,并且都能完成,说明你的执行能力和智力是完全没有问题的,只是在生活细...
答复:一个完全健康无病无痛的人不会无缘无故想去医院体检,一定是有什么不舒服的感受引导他去做检查 或许你内心也有一些不痛快不满足的火焰在引导你走向内心探索之路呢?
答复:我们很多人在心情低落的时候会想方设法逃离这种难过的感觉,通过视听娱乐,食物,逛街购物,游戏等等各种方式分散注意力,你的方式很独特,你是想象出来有一个人在你脑子里和你对话,在分散你的注意力,然后制造出一...
答复:看到你的文字,能感受到你对孩子成绩下滑和出现所谓不好行为的焦虑所有行为上的改变必然伴随内心思想观念的改变,家长一味地教育灌输给孩子什么是对的什么是错的并不能让这个年纪的孩子接受。 孩子更多的需要家长的...
答复:善人与恶人之间的区别不过是头脑中有着不同的念头,一念善则做善事,一念恶则做歹事。 从另一个层面来看,有时候看上去善的对你其实是坏的,看上去伤害你的其实对你是好的。
心理咨询专家张珍的公益解答案例
[咨询] 小学 初中 遭受校园欺凌 现在就很怕男的 和对象...
答复:每当你回忆起曾经被霸凌的那段经历,你憎恨讨厌的并不是那些霸凌者,而是当时的那个自己,你无法接受当时的那个女孩竟然如此懦弱,你无法允许自己有那样的弱小无助的一面,你希望当时的那个女孩是勇敢无畏的,是强大...
[咨询] 今天,感觉还可以,有在浪费时间,有不想学习,在...
答复:看得出来你不是很喜欢孤独,只有当你不喜欢某个状态时,你才会去问原因。没有人会问,如果我常常感到不孤独,是不是因为我接受了太多邀约? 孤独有什么不好呢,我们排斥孤独是因为害怕无聊,寂静,空虚。 我们在独处...
[咨询] 我最近发现一天当中只要有一件不开心的事,便会进...
答复:我们的头脑总是思绪纷飞,有善念,有恶念,有贪念,有嗔念,有开心,有烦恼,但是这些念头离开我们的抓取或者抗拒,它们的存在不过是一堆念头,没有任何意义和影响我们的力量。 开心或者不开心的事情不过是我们对某...
[咨询] 去年开始经常胡思乱想 觉得自己走光了明明穿得严...
答复:我们每个人或多或少都会从周围接收到他人对我们的评价,有点评价比较客观公正,有利于我们去改善学习或者工作能力,有的评价则有失公允,狭隘偏激,属于蓄意诋毁,如果我们内心力量软弱,就容易受之影响,一蹶不振。...
[咨询] 人际交往这个东西好难
答复:人际交往之所以难,是因为在这个过程中,你都没有办法只是做你自己,你想美化自己的形象,提升自己的评价,你在迎合其他人的喜好,你觉得只是做你自己是不够的,是不会被喜欢和认可的,所以你的人际交往成了一个煎熬...
[咨询] 是一名大学生 我总是做不好事情 总是把生活搞得一...
答复:大部分人的喜怒哀乐都是来源于自我形象和自我评价的变化,自负的人放大自己的优点和成就,自卑的人放大自己的缺点和挫败。 你能安排很多事,并且都能完成,说明你的执行能力和智力是完全没有问题的,只是在生活细...
[咨询] 纳闷了,这么多测试,都显示的是我……抑郁了 我...
答复:一个完全健康无病无痛的人不会无缘无故想去医院体检,一定是有什么不舒服的感受引导他去做检查 或许你内心也有一些不痛快不满足的火焰在引导你走向内心探索之路呢?
[咨询] 心情特别不好的时候感觉脑袋里在放电视剧一样的在...
答复:我们很多人在心情低落的时候会想方设法逃离这种难过的感觉,通过视听娱乐,食物,逛街购物,游戏等等各种方式分散注意力,你的方式很独特,你是想象出来有一个人在你脑子里和你对话,在分散你的注意力,然后制造出一...
[咨询] 我是一个30岁的妈妈,有一个11岁的女儿,和一个6岁...
答复:看到你的文字,能感受到你对孩子成绩下滑和出现所谓不好行为的焦虑所有行为上的改变必然伴随内心思想观念的改变,家长一味地教育灌输给孩子什么是对的什么是错的并不能让这个年纪的孩子接受。 孩子更多的需要家长的...
[咨询] 这世界上没有好人
答复:善人与恶人之间的区别不过是头脑中有着不同的念头,一念善则做善事,一念恶则做歹事。 从另一个层面来看,有时候看上去善的对你其实是坏的,看上去伤害你的其实对你是好的。