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答复:嗯,抱下,你是真的很累了,但是别人不懂你的委屈和有多么努力
答复:尝试沟通,表达自己的感受和需要。
答复:手淫本身没有错,只要注意卫生且量力而行就好,接纳自己手淫这个解压行为,同时关注到自己的焦虑情绪,寻找新的更有建设性的兴趣方式。
答复:梦中的情绪是你内心的活现。抱下你。
答复:抱下你,我想你现在或许感到深深的无能为力,感觉被侵入和控制,但是其实我们并不是什么都做不了的,首先学会隔离下母亲的情绪,分清什么是她的部分,什么是自己的部分,再者,可以向身边信任的人求助,在母亲比较失...
答复:我想你现在一定很委屈和愤怒,抱下。其实,这是那个人内心未解决的部分他投射到了你的身上。你不必去理会,因为这与你无关,那是他自己的部分。
心理咨询专家梁宇姿的公益解答案例
[咨询] 全世界都叫我再坚持一下就好了,可是我真的很累很...
答复:嗯,抱下,你是真的很累了,但是别人不懂你的委屈和有多么努力
[咨询] 结了婚,我像个保姆,管他管孩子,他还没有生活费...
答复:尝试沟通,表达自己的感受和需要。
[咨询] 一焦虑就手淫,一手淫就焦虑,这个怎么破求解
答复:手淫本身没有错,只要注意卫生且量力而行就好,接纳自己手淫这个解压行为,同时关注到自己的焦虑情绪,寻找新的更有建设性的兴趣方式。
[咨询] 为什么会做这样难过的梦,梦里悲伤到心疼,哭着醒...
答复:梦中的情绪是你内心的活现。抱下你。
[咨询] 我妈妈控制了我的一切 我不想活了
答复:抱下你,我想你现在或许感到深深的无能为力,感觉被侵入和控制,但是其实我们并不是什么都做不了的,首先学会隔离下母亲的情绪,分清什么是她的部分,什么是自己的部分,再者,可以向身边信任的人求助,在母亲比较失...
[咨询] 今天店里来了位广东客人,我什么都没做,男朋友在...
答复:我想你现在一定很委屈和愤怒,抱下。其实,这是那个人内心未解决的部分他投射到了你的身上。你不必去理会,因为这与你无关,那是他自己的部分。