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答复:你好。你感到到最近的状态不太好,恭喜你对自己很好的觉察能力。其实身体紧绷,思维变慢都是身体对压力的反应,是身体给我们的信号,提示我们,或许我们的身体,大脑或者是情绪有些超负荷,该做一些调整了。这个时候...
答复:你好。从你的描述中,我感觉到你想和对方更亲近的渴望,但是有些困惑和顾虑。听起来,你们是相处很久的一个朋友。其实朋友跟很多种,能不能发展成亲密的朋友跟双方的价值观,兴趣爱好和相处模式都有很大关系。是什么...
答复:你好,看得出来你很在乎你的男朋友。但对他现在的状态感到困惑。他怎样因为一场病情绪低落,在纠结什么呢?你并没有描述清楚。尝试跟他表达下你内心的感受可能会有所帮助。
答复:亲爱的,听起来你现在的确遇到了一个非常困难的问题,让你觉得喘不过气来。无论做出哪个选择,都会让你觉得痛苦。或许这个时候,你并没有想清楚在婚姻中自己到底要什么,一段好的婚姻,除了安稳,性,也还有两个人性...
答复:听起来似乎考试的成功和失败对你的意义,不只是现实层面的,还有心理层面的。是什么呢?可以多说说吗?
心理咨询专家靳亚歌的公益解答案例
[咨询] 我头紧绷,身体紧缩,感觉每天都在幻想,听见别人...
答复:你好。你感到到最近的状态不太好,恭喜你对自己很好的觉察能力。其实身体紧绷,思维变慢都是身体对压力的反应,是身体给我们的信号,提示我们,或许我们的身体,大脑或者是情绪有些超负荷,该做一些调整了。这个时候...
[咨询] 有个相处三年多的朋友,我们只是朋友,怎么才能关...
答复:你好。从你的描述中,我感觉到你想和对方更亲近的渴望,但是有些困惑和顾虑。听起来,你们是相处很久的一个朋友。其实朋友跟很多种,能不能发展成亲密的朋友跟双方的价值观,兴趣爱好和相处模式都有很大关系。是什么...
[咨询] 男朋友因为曾经的一场病,情绪低落又不稳定,而且...
答复:你好,看得出来你很在乎你的男朋友。但对他现在的状态感到困惑。他怎样因为一场病情绪低落,在纠结什么呢?你并没有描述清楚。尝试跟他表达下你内心的感受可能会有所帮助。
[咨询] 有个谈了八年的男朋友,家庭条件还可以。主要是很...
答复:亲爱的,听起来你现在的确遇到了一个非常困难的问题,让你觉得喘不过气来。无论做出哪个选择,都会让你觉得痛苦。或许这个时候,你并没有想清楚在婚姻中自己到底要什么,一段好的婚姻,除了安稳,性,也还有两个人性...
[咨询] 我不知道这应该是我考研的压力,还是自己的心理问...
答复:听起来似乎考试的成功和失败对你的意义,不只是现实层面的,还有心理层面的。是什么呢?可以多说说吗?