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答复:先学会疏导情绪,不受情绪干扰 在没有情绪的情况下,观察自己的那些问题: 为什么易受干扰,没有信心 首先学会平静,然后感知自己的问题
答复:你不服,说明你挺聪明并且也是有一定能力的。但是你的经历又使得你有很深的挫败感。 人生是长久的,是流动的,不必急于一时 现在重要的是,要学会调整自己的情绪,认知自己,找到自己真正想要的,内心就会很安定很坚...
答复:过于理性? 缺乏对情感的关注? 过往的经历里,情感受过伤? 理性是想超越感性, 但,其实理性的内容里是含感性的, 好好琢磨下
答复:一定经历了很多事情吧,自己默默的承受了很多,不要太压抑自己,碰到困难了就说出来,让朋友家人帮你分担,自己抑郁严重的话,可以找咨询师聊聊。。
答复:亲爱的,你情绪化有点严重哦 多跟其他宝妈交流交流,可以谈谈生活,谈谈带娃,别把自己封闭着 会憋坏的 宝宝是你的宝宝,都是你十月怀胎生的,你是他们最需要的人 他人的眼光何须在意,宝宝和家庭才是最重要的 和婆...
答复:举头三尺有神明,你若信有鬼,就得信有神 若有鬼要害你,必有神能佑你 害怕的时候这样想想
答复:你应该是一个很聪明的孩子 但是内心又敏感脆弱 你热爱学习,但不想暴露在别人的目光之下 你需要一个安全的地带, 让自我好好的成长
答复:你还很清楚自己内心的是悲催的,找人聊天是想释放情绪, 其实,当有负面的感受强烈时,基本是情绪在主导思维, 因为人在理性的状态下,是不会有这些负面情绪的, 好好感受自己的状态。
答复:梦的都是负面的可怖的事物场景, 可见你成长的经历并不轻松, 暴饮暴食,可见你当下的生活并不轻松, 这些都是信号,提醒你要注意关注自己的内心和身体, 而觉得活着没意思,是对这些痛苦的逃避心理, 其实当你走过这...
答复:看来你压力还是很大的,主要是来自家庭的压力,环境的压力。 你也敏感,自卑,想了很多。 其实我也经历过你的阶段。 我希望你能放下包袱,轻松上阵,不要想这么多。 我相信你,是一个非常优秀自觉的孩子,不管你有没...
心理咨询专家李秋临的公益解答案例
[咨询] 如何让自己的心态变好,不在乎别人对自己的看法,...
答复:先学会疏导情绪,不受情绪干扰 在没有情绪的情况下,观察自己的那些问题: 为什么易受干扰,没有信心 首先学会平静,然后感知自己的问题
[咨询] 毫无头绪 没有朋友 一无是处 一无所有 没有...
答复:你不服,说明你挺聪明并且也是有一定能力的。但是你的经历又使得你有很深的挫败感。 人生是长久的,是流动的,不必急于一时 现在重要的是,要学会调整自己的情绪,认知自己,找到自己真正想要的,内心就会很安定很坚...
[咨询] 过于理性是什么原因造成的?
答复:过于理性? 缺乏对情感的关注? 过往的经历里,情感受过伤? 理性是想超越感性, 但,其实理性的内容里是含感性的, 好好琢磨下
[咨询] 有时候说话说的好好的控制不住情绪,有点委屈想哭...
答复:一定经历了很多事情吧,自己默默的承受了很多,不要太压抑自己,碰到困难了就说出来,让朋友家人帮你分担,自己抑郁严重的话,可以找咨询师聊聊。。
[咨询] “如果哪天我控制不住自己了,我会结束这一切。”...
答复:亲爱的,你情绪化有点严重哦 多跟其他宝妈交流交流,可以谈谈生活,谈谈带娃,别把自己封闭着 会憋坏的 宝宝是你的宝宝,都是你十月怀胎生的,你是他们最需要的人 他人的眼光何须在意,宝宝和家庭才是最重要的 和婆...
[咨询] 一个人不敢睡觉,要我老公或者婆婆陪我睡就睡得的...
答复:举头三尺有神明,你若信有鬼,就得信有神 若有鬼要害你,必有神能佑你 害怕的时候这样想想
[咨询] 我很害怕和别人一起去图书馆学习,我真的很不希望...
答复:你应该是一个很聪明的孩子 但是内心又敏感脆弱 你热爱学习,但不想暴露在别人的目光之下 你需要一个安全的地带, 让自我好好的成长
[咨询] 美女没有睡觉的出来陪我聊会,太寂寞孤单了,找个...
答复:你还很清楚自己内心的是悲催的,找人聊天是想释放情绪, 其实,当有负面的感受强烈时,基本是情绪在主导思维, 因为人在理性的状态下,是不会有这些负面情绪的, 好好感受自己的状态。
[咨询] 做梦半年了 车祸死人鬼什么都梦过一遍 好累啊活着...
答复:梦的都是负面的可怖的事物场景, 可见你成长的经历并不轻松, 暴饮暴食,可见你当下的生活并不轻松, 这些都是信号,提醒你要注意关注自己的内心和身体, 而觉得活着没意思,是对这些痛苦的逃避心理, 其实当你走过这...
[咨询] 是一个即将高三的学生,我的成绩具有不稳定性。。...
答复:看来你压力还是很大的,主要是来自家庭的压力,环境的压力。 你也敏感,自卑,想了很多。 其实我也经历过你的阶段。 我希望你能放下包袱,轻松上阵,不要想这么多。 我相信你,是一个非常优秀自觉的孩子,不管你有没...