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答复:在即将面临的高考中,看得出你是充满了很大的期待和自我要求的,为此带来的压力也会让你紧张重重。转换一下认知,放轻松~
答复:我也相信这个词:厚积薄发。一切的努力都是我们去往远方的铺垫石,共同加油!
答复:似乎你很看不惯有些人,也很排斥这些人的行径。在您的认知里,这些恶劣行径是应该被惩罚被报应的?好吧,在他们还没有被报应之前,善待自己。
答复:生日、结婚纪念日,这些看起来很重要的日子,但是你经常会忘记,似乎你为此也很懊恼。我们一起来看看真实的原因吗?
答复:想去一个地方,经过了很多曲折,但最终还是错过。能感受到你梦中焦虑与坎坷。这种情绪感受,在你的现实生活中,相似吗?
答复:人总是矛盾的,期盼与担忧共存。假期综合症又来了,你的综合症是什么?
答复:想必是你具有什么特质,所以被老师关注了。不明白为什么眼眶都是红的?这种眼眶是红的,你是如何感受的?
答复:从心理学理论来讲,人的一生有两个叛逆期(前面有老师讲过,我不再赘述)。但是,我挺喜欢这样一句调侃,有的人终身叛逆,有的人三、四十岁才开始叛逆,你的呢?
答复:400米是速度与耐力的权衡与较量,这也是我的弱项。既然明天要跑,为你加油。现在还紧张吗?觉察一下这个紧张~
心理咨询专家费红飞的公益解答案例
[咨询] 还有一年就高考了,越来越紧张,怕考不上好大学。...
答复:在即将面临的高考中,看得出你是充满了很大的期待和自我要求的,为此带来的压力也会让你紧张重重。转换一下认知,放轻松~
[咨询] 我一直相信一个词叫做厚积薄发
答复:我也相信这个词:厚积薄发。一切的努力都是我们去往远方的铺垫石,共同加油!
[咨询] 为什么有些人的人心那么拙劣恶毒呢,上天为什么不...
答复:似乎你很看不惯有些人,也很排斥这些人的行径。在您的认知里,这些恶劣行径是应该被惩罚被报应的?好吧,在他们还没有被报应之前,善待自己。
[咨询] 为什么生日,结婚纪念日什么的经常会忘记,不在乎...
答复:生日、结婚纪念日,这些看起来很重要的日子,但是你经常会忘记,似乎你为此也很懊恼。我们一起来看看真实的原因吗?
[咨询] 昨天做了一个非常奇怪的梦,梦见自己赶火车,一路...
答复:想去一个地方,经过了很多曲折,但最终还是错过。能感受到你梦中焦虑与坎坷。这种情绪感受,在你的现实生活中,相似吗?
[咨询] 假期综合症。快到国庆黄金周长假了。有些期盼,又...
答复:人总是矛盾的,期盼与担忧共存。假期综合症又来了,你的综合症是什么?
[咨询] 为什么老师每次看到我眼眶都是红的,我成绩在班上...
答复:想必是你具有什么特质,所以被老师关注了。不明白为什么眼眶都是红的?这种眼眶是红的,你是如何感受的?
[咨询] 叛逆期有年龄吗,叛逆期的孩子是会大逆不道吗?
答复:从心理学理论来讲,人的一生有两个叛逆期(前面有老师讲过,我不再赘述)。但是,我挺喜欢这样一句调侃,有的人终身叛逆,有的人三、四十岁才开始叛逆,你的呢?
[咨询] 呀呀呀(ノ ○ Д ○)ノ ……明天就要跑400了……好...
答复:400米是速度与耐力的权衡与较量,这也是我的弱项。既然明天要跑,为你加油。现在还紧张吗?觉察一下这个紧张~