专业的心理服务
平台承诺 免费退改
擅长领域:
选择壹点灵的理由
国家认证咨询师
所有入驻咨询都具备国家颁发的
专业资质证书并经过认证。
权威合作机构背景
平台与地方妇联、高校、咨询机构 深入合作，提供多渠道服务方式。
免费退改
我们承诺限时免费修改/取消预约，无法与当前咨询师有效建立咨询关系时，可免费更换咨询师。
最新评价
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喜**评价 戴博笙心理咨询师
戴老师非常有耐心，认真倾听，和蔼可亲，非常专业，给出具有
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心**评价 刘希芳心理咨询师
老师特别耐心，能从我混乱的叙述中，准确的抓住那些被我忽视
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记**评价 吴晶京心理咨询师
温暖，专业，能给我提供一些很好的思路，有收获，一下子点通
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y**评价 骆彦景心理咨询师
谢谢老师，我解开了最大的心结，也要开始新生活啦
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博**评价 刘艳丽心理咨询师
属于认可和慢慢让你说出内心想法的 会让你重新进行自我梳理
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贤**评价 周玲心理咨询师
老师的态度非常好，语言和蔼可亲。
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豁**评价 胡欢欢心理咨询师
老师太棒了，非常耐心的听我的问题，并且从起因到解决方式给
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河**评价 王予彤心理咨询师
在王老师这边陆续做了一年多的咨询了，昨天对于一些过去一直
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刘**评价 王怿心理咨询师
我咨询的问题是关于亲密关系修复和自我状态调整，因为在咨询
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姚**评价 徐传艳心理咨询师
非常感谢徐老师的引导和帮助，每次与徐老师沟通的时候，都能
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- 今天和咨询师做咨询，老师提到了一句话，也是我的盲点所在，我总是按照自己的道德标准做事，因为对自己有道德约束，因此对外在的事物也是这样，人和事情是多元化的，我总是按照自己的道德约束看问题！我看到了自己不能接受这种多元化，因此我对很多事情的评判都是带有激烈情绪的，比如，我走在路上赶时间，前面有个人慢悠悠的走在路上，挡了我的路，而我着急，我会心里升起情绪和我评判，比如，有些人做了一些事，我觉得不合理，我会在心里评判甚至远离，或者，去买东西的时候，店员脸色态度很不好，我会远离，有时候这个东西很想买，就因为店员态度不好而放弃！我问自己，是不是太在乎自己的感受了？我的回答是：大部分情况下，我倒是觉得自己太在乎别人的感受了，而忽略了自己！我也看不懂自己，但是我能感受的是，我会用道德约束自己也约束他人！当我听到咨询师这样说的时候，我升起了对自己一点点的评判，认为自己这样不对，也会开心的觉得又遇到了一个课题！当我认为自己不对的时候，我看着这个评判说：“亲爱的自己，我看见并接纳你对自己的评判”但是呢，遇到类似问题的时候，我还是会升起情绪，每次我都开导自己，尽管明白道理，但情绪来的时候，还是情绪占上风！
- 所以不讨人喜欢，没人乐意跟我在一起。我什么事情都不想尝试不想去做，不好玩也不快乐，没有活力，我的态度还经常会给别人泼冷水 甚至有时候好像我只是站在那里，低气压都能渗透出来，让人退避三尺 可是我觉得提起精神好累，一点精气神没有。觉得所有的话题都没有意思，不会参与别人沟通自己也不想表达 我不喜欢出去玩，厌恶人多的地方，而且觉得跟别人打交道社交也很累，特别不自在，平常基本上一个人待在家玩手机。以前还有爱好，现在也不想搞了，觉得不能给我带来乐趣，也很无聊 挺羡慕别人的，那种旺盛的生命力，能频繁的饱满的跟人互动产生联系，能去做各种事情，我就不行……
- 今日日记 虽然说阳性过了两年，这中间也不知道有没有经历过无症状阳性，但是总觉得身体和和没阳之前相比是大不如前，比如说走路，可能以前一万步两万步不会觉得累，现在三四千步都会觉得有点喘气，好像连睡觉也是睡得不踏实的，反正手环显示一晚的睡眠质量大部分都是一般，即使服用类似阿普唑仑之类的助眠药物也是无济于事，另外就是早晨很容易醒，甚至像节假日那种睡到午饭前被母亲才舍不得叫醒的懒觉都已经没了，不是自己不想睡懒觉，而是实在没办法再继续睡下去，哪怕头一晚睡觉是带着眼罩和耳塞入睡，平常也有运动但效果似乎是聊胜于无
- 内心的意志就像一把双刃剑，放弃坏的一面好的一面就一起放弃了，最后在纠结中不知所错。
