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人际交往障碍
桃子
我性格特别内向，平常比如去买个东西总是特别害怕每次出去都是被我爸逼去的。就感觉和陌生人说话就特别防备，特别紧张恨不得赶紧说完赶紧走想找个地缝钻进去一样。还有就是我也不会说话，不会办事儿，性格总是唯唯诺诺的不敢说狠话也不敢厉害起来，所以总是被人欺负但我又不想这样怎么办？
您好！请问你今年多大了，性别，这样的情况持续多长时间了？
不要给自己扣上人际交往障碍的帽子，每个人都是不同的存在，只是目前内向的你想变得外向而已，没那么严重。
你以前小的时候有没有过不愉快的经历啊。会觉得外面不安全吗
一步一步慢慢来，比如说从跟人网上交流，交朋友。到现实打招呼，交朋友。不要把自己逼的太急，你可以的。
性格的养成也是多方面的原因造成的，详细的聊一聊你的情况吧。
我也是这样子。我很苦恼
看得出来你是个非常孝顺的孩子，你为自己的内向尤其是人际关系感到非常苦恼，也深深的感受到了你想改变的意愿，今天你在平台求助就已经迈出了成功的第一步，老师有这方面的经验希望可以帮助你，欢迎私聊哦。