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真的很不开心……很迷茫……
匿名
真的很不开心……很迷茫……
你好我是心理咨询师薛红燕。不开心是因为近来发生了什么事还是一直都不开心呢？
你好，我是壹点灵心理服务工作者丁宁宁。很高兴能回复您的问题。看到您的叙述，心情有些不愉快，很迷茫，不知所措，其实每个人都有不开心或者迷茫的时候，感到你的不容易，好像站在十字路口，不知往哪个方向去走。是什么让你这么不开心？他有多长时间啦？有没有什么兴趣爱好是能让你开心的？如果现在做了自己的兴趣事情你会怎么样的感受呢？对之后的自己说点什么呢？希望我的回复能够帮助到您，欢迎私聊。