专业的心理服务
平台承诺 免费退改
男28岁。十多年了,每天就在各种矛盾纠结中度过。不断的自我折磨,自我排解,自我回答,又继续纠结,循环往复,按下葫芦浮起瓢。我想要理顺所有的道理,我的对错,他人的对错,我的道理,他人的道理……每天就这样卡着自己,走不出来。现在这个问题已经影响到了我妻子,结婚前后的各种矛盾,未来买车买房的各种矛盾,与老人之间的矛盾,全都过不去。实际上这些矛盾都不算严重,大方向都可以达成共识,但我就是钻在道理矛盾中出不来。我们原本感情不错,自由恋爱七年,几乎见证了彼此的成长,一起经历过许多。现在因为我性格的问题,她已经被我的纠结和疑问逼到了极限。我就是一个必须理顺道理才能放下的性格,我愿意听信她的道理,但她的道理总会给我带来新的问题。同一个道理,一件事上她说我错,我可以认;另一件事上两人换了位置,竟然还是说我错。诸如此类的问题太多了,我想我是真的病了吧。
你想理清楚各种矛盾,可是不懂为什么越理越乱甚至陷入其中?
不良情绪就是一个陷进或者流沙,当你在里面想自己走出来,往往是越陷越深,越努力越难受,所以,你需要外来的力量和支持,想想这么长时间,你自己解决了多少?焦虑依旧,自己痛苦越来越深,对吧?
十多年了,休息下吧!
能感受得到你现在经历的痛苦,无奈。
你也不想,这也不是你的本意,只是慢慢的,思考模式就变成了这个样子。
愿意和我具体说说你的一些想法吗?
很想帮助你。
可能你也看了很多心理方面的东西,但是我觉得你可能没有找到自己的问题,或者很难付出行动,希望通过某种办法让自己突然看清所有,得到快乐