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不会为人处事不会说话

匿名  

我是理工男,可能与工作有关系,平时跟别人打交道很少,导致我现在都三十岁了,为人处事这块一直是我的弱项,而且不太会说话,平时回家父母让我招待客人我都很尴尬。我还有救吗?

回答
6个回答
王兆芳心理咨询师

人际沟通是可以改善的,不过需要具体的问题具体分析

王焕敏心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师。

看到你提到说自己现在30了,但是平时少和人打交道,所以在为人处事上有点弱,不太会说话。回老家的时候招待客人感觉有些尴尬。
你也提到说可能是工作性质的原因,身为理工男,工作上和人打得交道少。那我也不知道你做的理工是相关哪方面的,但是我只知道,有些事情他是需要练习的。

就象打游戏也需要练吧。你你练的多,你自然就熟。学开车,你得练吧,练得多你就熟练,我觉得说话,也是这样。

其次,我觉得吧,你的内心状态也挺重要,就是是否有足够的信心去锻炼自己这方面的能力。其实这个相对来说或许更重要。

罗宗驰心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师罗宗驰。


看见你的信息,我非常理解你的心情,可能是平时的工作就很少和人打交道,导致自己在为人处世说话这个方面是个弱项。你自称理工男,相信你在自己专业领域做的很专注、很专业。心理学上有个名词叫“刻板印象”,指的是人们对某一类人或事物产生的比较固定、概括而笼统的看法。比如,大家常说的理工男比较木讷,老师比较古板,模特长得都美、身材都好等等,又或者开朗的人都比较阳光进取,内向的人都比较沉默寡言。这些都是对某一职业或某一类型的偏见和刻板印象。而人们对内向的刻板印象是缺乏自信、沉默寡言、忧郁、被动、敏感、保守、安静、害羞等,在贴标签和刻板印象的双重压力下,内向越来越明显。


还有我们常常不自信、没有勇气、不敢说话的原因在于怕出丑,怕说错话,怕被别人拒绝,怕给别人留下不好的印象,怕有损形象等。其实出丑才会成长,成长就会出丑。害怕出丑,一辈子不出丑,一辈子都成长不了。


其实我们可以借助多米诺骨牌效应,在骨牌游戏中,第一张牌倒下的力量是自身的5倍,等到最后一张牌倒下时,力量竟然达到了20多亿倍。这种连锁反应和现象被称为多米诺骨牌效应。多米诺骨牌效应说明自我暗示的力量,最初的自我暗示可能微不足道,看不到任何效果。当达到足够多的次数时,这种力量形成了我们的印象,张口即出可以把它背下来,经过无数次的重复后变得刻骨铭心。当一个人不断暗示自己微笑时,很容易就能笑出来,不断在心里暗示自己“自信自信自信”,不断地重复,一句话重复100遍1万遍时,可能就能成为真理。如果你害怕不敢行动,那就不断暗示勇敢,直到自己心生力量。


希望我的留言能够对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

杨光宇心理咨询师

您好,我是壹点零的心理服务者杨光宇。
您是觉得为人处世是自己的弱项,平时的工作也是很少跟人进行打交道的类型。如今30岁了,父母让您招待客人,您都觉得很尴尬,不太能做得好。
我能感觉到您现在想要做出改变,希望自己能够学会为人处世之道。
您能够自我察觉到自己的不足这是非常可贵的。建议您可以从小事做起,以您的身边亲近的人为对象,一点一点的去做,不断积累自己的自信心。

陈冠西心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者陈冠西,很高兴能回复你的问题。
能理解你此刻的心情,而且你已经意识到了问题的存在,想要改变,这就是一个好现象。
不光是你存在这样的问题,这是当下社会普遍存在的一个问题,这和我国现有的教育体制是分不开的。我们从小就是这样被培养起来的,学生只负责学习,只要学习好就可以,无论是在学校还是在家里,都是这样的环境。
我国以前的小子之学,孩子八岁开蒙,一直到15岁之前,主要学习的就是洒扫应对进退之理。洒扫培养孩子的是勤劳的品质。应对培养的就是怎么跟长辈说话,怎么跟平辈交流。进退培养的就是在各种场合自己应该呆在的合适位置。而现在的学校哪还有这些,家长也不重视,只有唯成绩论。
还好,你已经意识到了。要改变不是一夕之功,要有坚定的信念。平时对这方面多留心,多去练习。寻求一下专业的帮助,找一个善于人际交往方面的咨询师帮你梳理点拨一下效果,或许更好一些。
感谢您的信任,希望我的回复能对您有帮助,如有疑问,欢迎私信。

杭宇心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师杭宇。
听你的描述,好像感到和别人相处是个难题,有时候不知道该怎么待人接物,觉得自己不太会说应酬的话吧,很想能提高自己为人处事的能力,这种焦急的心情完全可以理解。
人际交往在生活中很重要,良好的人际关系不仅能让人感到舒适而且对事业发展很帮助。即便是理工类的工作,可能也是免不了要和人合作、打交道的。其实你的这种感受很多人也有的。
不知道你是什么时候开始觉得自己的为人处事能力不太强的?怎么会认为自己不太会说话呢,有人向你提过这个意见吗?接待客人的时候是怎么个尴尬的感觉呢,对方能察觉到你的尴尬吗?
为人处事,社会交往应酬,这些都不是天生就会的,都需要后天学习和练习。你只是练习的少了,不熟练而已。
想提高待人接物的能力,平时要多练习,多观察别人是怎么做的,不要担心出丑或者失败,谁都是从不会到干的很熟练的。你可以考虑加入一个社团,或者多参加社交活动。另一方面也可以考虑找心理老师做做个人成长,消除对社会交往的心理顾虑。
希望我的回答能给你一点点的帮助,如有疑问欢迎私信。

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