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结婚之后,变的越来越自卑了怎么办?

难……  

我没结婚之前,从来没有自卑过。因母亲体弱多病,父亲脾气暴躁。家中欠债。父母经常为钱争吵,初中住校每次问钱都问几次才得。从来都没有钱吃早餐,导致我心理负担重。考起高中,一个月才回一次家,生活费要得更多,母亲对我不过问,高一都才买内衣穿,还是同学说我。每次父母吵架,我妈都要打电话过来告诉我,导致我无心在读书。于是21岁就结婚了,我身高150,然后接完婚生了孩子后,身边好多人说我矮,有些人第一次见面,就直接说我太矮了,起初不在意,说的人多了。我超级自卑自卑到一个人都害怕出门。不敢一个人出去找事做,不敢去学校给孩子开家长会。天天在家又待得特郁闷。老公不体贴不关心,年少无知结了婚。有时候我在想,是不是只有长得漂亮又高的女人才有人爱。我好累好累好累啊。我有了好几次自杀的想法,活得特别累。

回答
6个回答
王立强心理咨询师

难……晚上好!我是壹点灵平台心理咨询师清风细雨,看了你的倾诉,我的心情也很沉重,你先拥抱一下自己,对自己说“你辛苦了,你很了不起”!幸福的家庭总是相似的,不幸的家庭各有各的不幸!有很多事情是不由我们选择的,比如家庭出身,自己的身材容貌……既然来到这个世上,就要好好珍惜,你毕竟还有着健康的体魄,聪明的智慧,再加上勤劳的双手,什么也难不倒咱,即使没人喜欢,也要爱自己,乐观一点,不怨天尤人,你通过自己的努力,好好生活,相夫教子,结合自身优势,做出一番事业,也不一定是什么丰功伟绩,把自己的日子过好一样可以让人刮目相看!有时间你用手机搜一搜胡科尼哲,类似身残志坚的成功人士比比皆是,我们有什么理由不乐观呢!祝你生活愉快!

浮生若梦普通用户

幸福的童年是一样的,不幸的童年千差万别,通过你对童年的描述我很想抱抱你,和你做朋友,告诉你我的心里话,其实我也有对自己身高自卑的时候,看到高挑的女生走过,心里会不舒服,以前我会安慰自己说浓缩的都是精华,现在我会用知识武装自己的头脑,好看的皮囊千篇一律有趣的灵魂万里挑一,不必在意别人的眼光,做自己就好[拥抱]

难……普通用户

谢谢你![拥抱][拥抱]

毛和娣心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者毛和娣,认真看完你的描述,很想抱抱你。

你有一个不幸的成长经历,母亲体弱多病,父亲脾气暴躁,家庭贫穷,父母几乎没关心过你。可尽管这样,你依旧很努力地生活,甚至从来没有因此而自卑过,你真的很了不起!

你说你自卑是因为结婚生孩子后身边很多人说你矮,你甚至因此不敢出门,不敢找工作,不敢参加孩子的家长会。同时被很多人说自己有某个缺点,确实很容易让人自我怀疑,从而产生自卑心理,特别能理解你的感受。

其实,我们没必要对别人的评价过度推论,因为他们代表不了其他人,就算有10个人给予你同样的评价,也只能说明那10个人的观点,而我们身边的人远远不止10个。而且,生活中身高150的女生并不少,她们同样有成功的事业,幸福的婚姻,谁规定身高没优势的人就不能活得漂亮呢?往往浓缩的才是精华呢!

你说自己结婚是年少无知,老公不体贴不关心,可以感受到你的婚姻并不幸福,这也许也是导致你自卑的原因,想象一下,如果你的婚姻幸福,老公体贴,孩子聪明可爱、乖巧懂事,你还会那样在乎外人的评价吗?真正让你怀疑自己的,是无关人员不合理的评价?还是让你感受不到幸福的婚姻?只有找到问题的症结所在,才能真正走出目前的困境。

感谢信任,希望我的回答对你有所帮助,祝一切顺利。

雨中风铃普通用户

矮有没有错,别人也不一定是恶意,要自信乐观一些

长路漫漫其修远兮普通用户

你这个好解决只是一个方向,一个方式

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