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感觉自己有厌食和贪食,有进食障碍

Wei05  

18岁女孩,我一下特别贪食,一下又特别厌食,有时候没办法控制自己吃太多东西,吃到肚子特别难受,有时候吃一点东西就会想着去催吐。我不知道我是不是厌食和贪食共存。

回答
4个回答
邱波心理咨询师

经历同时存在贪食和厌食的感受可能会让你感到非常困惑和不安。

这种情况可能与心理和生理因素有关,但具体原因需要进一步的评估才能确定。

在你描述的情况中,一会儿特别贪食,一会儿又感到特别厌食,有时候会出现暴饮暴食的行为和想要催吐的念头。

这可能表明你的饮食行为受到了情绪和心理因素的影响。

贪食和厌食是一种应对压力、情绪困扰或其他内在问题的方式,它们可能是你试图调节自己情绪或控制感受的一种方式。

这种饮食行为的波动对你的身体和心理健康产生负面影响。

建议你与专业的心理咨询师咨询,他们可以为你提供具体的支持和指导。

黄顺心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者黄顺,

如果没有器质性病变的变化的话,多数为焦虑压力大,生活作息不规律引起的,当不好的感觉来临时,可以通过人际交往,户外活动,来调节,天气逐渐热了,多喝水,早睡早起,坚持住,加油

希望可以帮助到您。

敖天松心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者敖天松。
有的时候我们遇到喜欢或者不喜欢的食物都会出现吃多和不爱吃的情况。成年人也有这样的问题,有时吃的多有时吃的少,只要这种情况持续的时间不长,都没关系的。但是经过您的叙述,您是最近压力很大,心情不好,或者生活学习等方面遇到什么事情了吗?
如果是心理原因造成的,建议您可以到医院去检查一下,近期摄食量不稳定,忽高忽低,这可能心理疾病是有关系的,尤其是抑郁症患者,焦虑症患者都可以出现饮食上的贪食或者厌食。千万别因为疏忽而影响了身体健康!如果是压力过大,情绪不稳引起的,可以选择和我们咨询师一起聊一聊,平时要作息规律,保证充足的睡眠,可以看书听音乐来放松心情,可以和朋友或家人倾诉,出去逛街或户外活动来转移注意力,如果不能缓解的话,可以咨询专业的医生,采取用药治疗和心理疏导。

田颖心理咨询师

你好,我是心理咨询师田颖,很荣幸能回答你的这个提问。
18岁,正是青春年少,你说自己饮食方面有些波动,而且没有办法控制。这样的情况持续多久了呢?首先需要去医院排除是否身体原因,其次,根据心理学理论,我们遇到压力的时候会这样,焦虑的时候也会这样,甚至觉得自己得不到关注和爱的时候也会这样。
所以,看清自己真正需要和想要的,去修复身体,你就会变的好起来。
如果还有其他疑问,欢迎随时私信给我

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