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今天想给各位素不相识的星球朋友们说说我的...
匿名
今天想给各位素不相识的星球朋友们说说我的心里话！
我是一个特别内耗的女孩，极度缺乏安全感，敏感又特别脆弱，可能会有好多人说我也这样啊！
而我，像一个恶毒的坏人
比如前天公司开展会到十一二点，而第二天还要八点半之前到公司上班到家我会破口大骂老板没良心，让这么晚才下班
比如，昨天，老板请客吃饭，想感谢大家伙的忙碌，晚上吃完饭，太疲惫了，但因为自己不好意思说提前走，怕老板说什么，就跟大部队一起去KTV，玩了会，我在卫生间吐槽老板，吐槽自己不想来这个地方，结果开门看见老板娘正在洗手，背后说人家被抓包，又内耗 又愧疚。
比如，我男朋友唱歌不好听，我却跟人家也直接说出来了他唱歌不好听，而不是夸赞他唱歌还可以。
看到这些片段大概就能看出来了我是个什么样子的人吧
我是个非常糟糕的人，是个因为一点小事就崩溃，就破口大骂，我不是不爱我的对象，而是没有意识到，原来我这么可悲，可怜。
我不够真诚，不够勇敢，不够坚毅。
像是阴沟里的老鼠，只暗夜爬行，做小动作。
说真的，我很抱歉，对一切都很抱歉
有时候我也搞不懂，自己到底哪里出现问题了，总是情绪压抑，低沉，控制不住想哭，莫名其妙发脾气。
我好糟糕，可以说特别糟糕
嘿，亲爱的，别急着给自己贴上“糟糕”的标签。你知道吗，每个人都有情绪波动，有时候会说一些冲动的话，做一些冲动的事。这并不代表你是一个糟糕的人，而是代表你可能需要学习一些方法来更好地处理你的情绪。
你的内耗，敏感，脆弱，可能源自于你对自己的期待过高，或者对周围环境的控制欲望过强。当你觉得事情没有按照你的预期发展时，你就会感到沮丧，甚至愤怒。但你知道吗，生活就是这样，充满了不确定性。我们要学会接受并欣赏这种不确定性，而不是试图去控制它。
至于你提到的缺乏安全感，这可能是源于你对未知的恐惧，或者对自己的价值感的缺失。记住，你的价值不是由外界来定义的，而是由你自己来定义的。你是独一无二的，你有你自己的优点和特长，这些都是你的价值所在。
至于那些你曾经说过的冲动的话语，做过冲动的事情，别太过自责。我们都是在学习如何成为更好的人，你也不例外。你可以试着在每次冲动之后，静下心来反思一下，为什么会这样，下次如何避免。
最后，我想说，你并不糟糕，你只是还在学习的过程中。记住，每一次的挫折都是成长的机会，每一次的失败都是成功的垫脚石。所以，别对自己太苛刻，给自己一些时间和空间，去成长，去进步。我相信，你会成为你想成为的那个人。