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答复:不知道工作中压抑的这种感觉有多久了?不知道是什么情况下就会产生压抑的感觉?不知道之前有没有遇到过这种情况?不知道之前是否也有过不想工作了想法?……太多的不知道,让看到你问题的我也不知道从哪里给建议帮到...
答复:看到你对自己这学期情绪状态的整理,也看到了你试着转移,已经做了一些努力来缓解了,但是今天要面对上课,就害怕就有点抗拒,焦虑不安的情绪上来了,然后心里很不舒服,这个描述让我有很多好奇,害怕的抗拒的焦虑不...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者李荣。你提到最近感受不太好,不清楚怎样才是心理健康的。首先,心理健康的标准是相对的,主要是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。一般说来,心理健康主要包括了解自...
答复:有种指责和监督的感觉,好像你的内在有个声音在提醒你要注意什么,这个感觉哪里来的,就需要讨论你很多的成长材料来核实澄清了。
答复:好像是一种心有余力不足的感觉,似乎也听到了你对婚姻状态的一些担心,好像会被这些感觉所困扰,现实却好无力。
答复:好像是恐惧,害怕的感觉,如果是这个感觉,那这些感觉会让你联想到什么呢?
答复:恋爱事件激发出了你内在无力,害怕的一些感受,你好像让自己陷入了这些情绪里,无法滋生出新的力量为自己做点什么?
答复:你好,听你这样说,好像你们的婚姻早就出现问题了,不知道什么原因以前没有引起你的重视,现在感觉你很无力和无助,好像很被动的状态,不想离婚,确实就需要你的更多的信息,一起认真讨论到底问题出在哪里?需要怎么...
心理咨询专家李荣的公益解答案例
[咨询] 工作中很压抑,有点不想工作了,想问问怎么改善
答复:不知道工作中压抑的这种感觉有多久了?不知道是什么情况下就会产生压抑的感觉?不知道之前有没有遇到过这种情况?不知道之前是否也有过不想工作了想法?……太多的不知道,让看到你问题的我也不知道从哪里给建议帮到...
[咨询] 这学期一直在学习上很焦虑,这几天很低落总是想哭...
答复:看到你对自己这学期情绪状态的整理,也看到了你试着转移,已经做了一些努力来缓解了,但是今天要面对上课,就害怕就有点抗拒,焦虑不安的情绪上来了,然后心里很不舒服,这个描述让我有很多好奇,害怕的抗拒的焦虑不...
[咨询] 情绪很低落,最近发生的一些事让我感觉很不好,我...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者李荣。你提到最近感受不太好,不清楚怎样才是心理健康的。首先,心理健康的标准是相对的,主要是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。一般说来,心理健康主要包括了解自...
[咨询] 比如我写字会纠结哪一笔写得不好,或者不整齐,或...
答复:有种指责和监督的感觉,好像你的内在有个声音在提醒你要注意什么,这个感觉哪里来的,就需要讨论你很多的成长材料来核实澄清了。
[咨询] 婆婆结婚前就有精神疾病,病症表现傻傻的糊里糊涂...
答复:好像是一种心有余力不足的感觉,似乎也听到了你对婚姻状态的一些担心,好像会被这些感觉所困扰,现实却好无力。
[咨询] 每次身体不小心被别人碰,不管是女生男生,认识的...
答复:好像是恐惧,害怕的感觉,如果是这个感觉,那这些感觉会让你联想到什么呢?
[咨询] 十七岁,高三,谈了一场失败的恋爱,分手的原因只...
答复:恋爱事件激发出了你内在无力,害怕的一些感受,你好像让自己陷入了这些情绪里,无法滋生出新的力量为自己做点什么?
[咨询] 老师你好,我是一个婚龄快二十年的人,两个孩子,...
答复:你好,听你这样说,好像你们的婚姻早就出现问题了,不知道什么原因以前没有引起你的重视,现在感觉你很无力和无助,好像很被动的状态,不想离婚,确实就需要你的更多的信息,一起认真讨论到底问题出在哪里?需要怎么...