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答复:一般情况是先去精神科,做完诊断后,对症药物治疗,同时去看心理医生。抑郁症,焦虑症现在已经被世人熟知,不会被歧视。反而能够得到更多的社会支持。 一般来说,专科医院比如康宁医院,精神卫生中心,更专业些,但...
答复:你的孤独和无助,让你非常迷茫。因为任何人,都是在社会关系的互动中活着。是不是有什么事情,发生后,才逐步这样的?
答复:年龄不是问题,失之东隅,收之桑榆。很多东西,其他地方会给你补偿。比如他可能财力比年轻人更雄厚。关键是你想清楚了就行。不要既要,又要。后面问题就来了。
答复:感觉你对这种状况,很困惑啊。又没有真凭实据,仅是猜疑?如果你心理有了疙瘩,估计也会更在意人家说啥,同时老公说啥,你都半信半疑吧?说明夫妻之间的互动,出现问题。
答复:你现在在上班吧?目前这种状况,可能和之前随波逐流,没做好准备,抓住身边的机会有关。
答复:虽说不了解你们之间的实际情况,但是感觉现在是你激起了他雄性的征服欲望。是一种本能被激发出来,而不一定是真的爱,这点他自己不一定知道哦。
答复:对你这种心情,感到非常理解!你会感到痛苦,且无助。这确实很糟糕,感觉日子非常难熬。 这种无助感的状况,持续多久了?是什么事情引发的,还有没有其他症状?
答复:应该是害怕和人打交道,说话吧?担心别人看低自己?这种情况,持续多久了呢?可以先试下心理咨询。如果效果仍然不明显,再考虑去精神科看看,是否需要服药。
答复:这是一种考前焦虑症状。一般焦虑的人,睡眠也特别不好。这样形成负性的循环,因为焦虑考试,导致睡眠不好,导致没有精力,集中精神复习,更担心考试,考不好。 可以终止目前无效率的应对方式,出去慢跑半个小时,出...
答复:你可能是非常在意他人的看法吧?担心人家看不起你?这个是社交恐怖症状。请问多大年龄啊?不愿意公开的话,可以私聊告诉我。
心理咨询专家宗辉的公益解答案例
[咨询] 老师们好,我想去看心理医生,请问是去三甲医院的...
答复:一般情况是先去精神科,做完诊断后,对症药物治疗,同时去看心理医生。抑郁症,焦虑症现在已经被世人熟知,不会被歧视。反而能够得到更多的社会支持。 一般来说,专科医院比如康宁医院,精神卫生中心,更专业些,但...
[咨询] 我以前都没有感觉到自己有问题,慢慢的发现不管是...
答复:你的孤独和无助,让你非常迷茫。因为任何人,都是在社会关系的互动中活着。是不是有什么事情,发生后,才逐步这样的?
[咨询] 他比我大18岁,我20,他38。家人都劝我,大年龄这么...
答复:年龄不是问题,失之东隅,收之桑榆。很多东西,其他地方会给你补偿。比如他可能财力比年轻人更雄厚。关键是你想清楚了就行。不要既要,又要。后面问题就来了。
[咨询] 两家在一起干活,也是上班,之情的还好说,不知道...
答复:感觉你对这种状况,很困惑啊。又没有真凭实据,仅是猜疑?如果你心理有了疙瘩,估计也会更在意人家说啥,同时老公说啥,你都半信半疑吧?说明夫妻之间的互动,出现问题。
[咨询] 今年38了,没房没车没对象,活的失败
答复:你现在在上班吧?目前这种状况,可能和之前随波逐流,没做好准备,抓住身边的机会有关。
[咨询] 骂了前男友,而且叫他以后不要加我,叫他滚,以后再...
答复:虽说不了解你们之间的实际情况,但是感觉现在是你激起了他雄性的征服欲望。是一种本能被激发出来,而不一定是真的爱,这点他自己不一定知道哦。
[咨询] 要疯了真的是,现在真的是特别暴躁,绝望,对任何...
答复:对你这种心情,感到非常理解!你会感到痛苦,且无助。这确实很糟糕,感觉日子非常难熬。 这种无助感的状况,持续多久了?是什么事情引发的,还有没有其他症状?
[咨询] 恐慌症真的很可怕,现在已经影响到了我的生活。我...
答复:应该是害怕和人打交道,说话吧?担心别人看低自己?这种情况,持续多久了呢?可以先试下心理咨询。如果效果仍然不明显,再考虑去精神科看看,是否需要服药。
[咨询] 我在英国读研究生 最近考试压力特别特别大 特别怀...
答复:这是一种考前焦虑症状。一般焦虑的人,睡眠也特别不好。这样形成负性的循环,因为焦虑考试,导致睡眠不好,导致没有精力,集中精神复习,更担心考试,考不好。 可以终止目前无效率的应对方式,出去慢跑半个小时,出...
[咨询] 与人相处,我总是恐惧得颤抖,对同样身为人的自己...
答复:你可能是非常在意他人的看法吧?担心人家看不起你?这个是社交恐怖症状。请问多大年龄啊?不愿意公开的话,可以私聊告诉我。