欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:很好奇你说的真正的自己,是什么样子的?真正的自己,事实很多时候是指表达和呈现我们真实的感受与想法,可表达有不一样的方式,有的方式确实会让人不太舒服吧
答复:需要更深入的了解自己吧,你对自己的自我怀疑是什么时候开始的,是哪些人生体验带给你的,带给你这些自我怀疑的评论也好看法也好,本身就是有许多个人主观的扭曲的。更深入的了解自己,你是一个什么样的人,你喜欢的...
答复:与其说是修炼,不如说了解自己,你的身体的反应是最直接最真实的,了解什么事情你想做,什么时候愿意做,那个时候愿意做是因为什么
答复:你做不是乖乖女的行为时,感觉很爽,感觉这是你在尝试做不一样的、让你自己更舒服的自己呀。想讨好是想获得他人的认可,这是因为我们需要认可的时候收获的认可太少了,而我们在某一个阶段本能的需要来自他人的认可,...
答复:好像你有很多情绪,这些情绪很难承受,所以你通过转移注意力的方式不去体验这些情绪,有时候躲不过的,可能我们只能选择去直面,你有尝试过了解自己的情绪吗,这些负面情绪是哪里来的,它表达的是什么,有什么你想要...
答复:是啊,但是这也不代表,你不能追求自己的目标,不能过想要的人生
答复:这个会不会留下阴影完全取决于你啊,而不是具体发生的事情
答复:怎么努力都没有用是指什么,分数一点没有提高吗?你都做了哪些努力?
答复:为什么没有女朋友,生活就没有动力呀?女朋友对你的意义是什么?你的生活状态是什么样的,好像你对自己的状态整体就不太满意?
答复:你为什么要躲着闺蜜男友,正常的社交为什么要躲?是你男朋友要求的?闺蜜男友也很奇怪,为什么他非要给你弄?如果你担心男朋友不开心,为什么还要告诉他?
答复:控制来自于不安,她要把她认为的好给你,因为担心你遇到她内心害怕被事情,她没有看到的是,你们是完全不同的人,有不同的境遇,有不同的能力,或许她害怕的,其实对你来说你是可以应对的
答复:什么时候,你内心会出来一个坚定的声音?有时候,我们内心的那个声音是很弱小的,你的身体和感受会告诉你,什么是你想要的,所以可以给自己一些时间,多去感受一下,和自己待在一起
答复:你在忍,你在所谓的顾全大局,可是在你老公看来是什么样的,或许觉得这是你该做的?他也无力面对这个局面,所以道德绑架你对他来说是更容易做到的事情?一味的忍让带不来相同的理解能的时候,可以考虑换一种方式吗。...
心理咨询专家汤林丽的公益解答案例
[咨询] 为什么做真正的自己 会被朋友讨厌啊
答复:很好奇你说的真正的自己,是什么样子的?真正的自己,事实很多时候是指表达和呈现我们真实的感受与想法,可表达有不一样的方式,有的方式确实会让人不太舒服吧
[咨询] 无论是讲话 还是背诵东西 还是跟别人对话甚至是在...
答复:需要更深入的了解自己吧,你对自己的自我怀疑是什么时候开始的,是哪些人生体验带给你的,带给你这些自我怀疑的评论也好看法也好,本身就是有许多个人主观的扭曲的。更深入的了解自己,你是一个什么样的人,你喜欢的...
[咨询] 越来越搞不懂,为什么有些事就是不愿意做,有些事...
答复:与其说是修炼,不如说了解自己,你的身体的反应是最直接最真实的,了解什么事情你想做,什么时候愿意做,那个时候愿意做是因为什么
[咨询] 你好!我从小是容易被忽略,总是做很多事去争取得...
答复:你做不是乖乖女的行为时,感觉很爽,感觉这是你在尝试做不一样的、让你自己更舒服的自己呀。想讨好是想获得他人的认可,这是因为我们需要认可的时候收获的认可太少了,而我们在某一个阶段本能的需要来自他人的认可,...
[咨询] 内心会出现很多情绪,几乎都是消极悲观的,然后就...
答复:好像你有很多情绪,这些情绪很难承受,所以你通过转移注意力的方式不去体验这些情绪,有时候躲不过的,可能我们只能选择去直面,你有尝试过了解自己的情绪吗,这些负面情绪是哪里来的,它表达的是什么,有什么你想要...
[咨询] 承认吧。 承认什么? 承认这个世界上总是有人...
答复:是啊,但是这也不代表,你不能追求自己的目标,不能过想要的人生
[咨询] 因四年级的时候在班里尿裤子,被同学嘲笑,这件事...
答复:这个会不会留下阴影完全取决于你啊,而不是具体发生的事情
[咨询] 学习压力把我压的喘不过气,甚至已经有了厌学感,...
答复:怎么努力都没有用是指什么,分数一点没有提高吗?你都做了哪些努力?
[咨询] 找不到女朋友,对生活没有动力,每天昏昏沉沉,唉...
答复:为什么没有女朋友,生活就没有动力呀?女朋友对你的意义是什么?你的生活状态是什么样的,好像你对自己的状态整体就不太满意?
[咨询] 我那天出去和闺蜜玩,我不知道闺蜜男朋友也在,后...
答复:你为什么要躲着闺蜜男友,正常的社交为什么要躲?是你男朋友要求的?闺蜜男友也很奇怪,为什么他非要给你弄?如果你担心男朋友不开心,为什么还要告诉他?
[咨询] 我妈是一个控制欲很强的人,她整天都想让我做一些...
答复:控制来自于不安,她要把她认为的好给你,因为担心你遇到她内心害怕被事情,她没有看到的是,你们是完全不同的人,有不同的境遇,有不同的能力,或许她害怕的,其实对你来说你是可以应对的
[咨询] 在生活中,我是一个各方面做选择都会犹豫的矛盾体...
答复:什么时候,你内心会出来一个坚定的声音?有时候,我们内心的那个声音是很弱小的,你的身体和感受会告诉你,什么是你想要的,所以可以给自己一些时间,多去感受一下,和自己待在一起
[咨询] 生了女儿后,他父母搬到我们家一开始是方便帮忙照...
答复:你在忍,你在所谓的顾全大局,可是在你老公看来是什么样的,或许觉得这是你该做的?他也无力面对这个局面,所以道德绑架你对他来说是更容易做到的事情?一味的忍让带不来相同的理解能的时候,可以考虑换一种方式吗。...