欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,感觉到您内心的不确定感,感觉您希望被认可,被重视。情绪的爆棚可能和当下我们的情绪感受有关。深呼吸,慢下来,静下心去觉察一下,是有什么事情吗?这样的情绪多久了?您是需要梳...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,感觉这是一个连锁反应,这个感觉让您很沮丧。很懊恼吧。这个文字中我看到了您家人对您的爱,也看到了其实您可能并不领情父母的爱的方式。感觉彼此交流有些卡,家人爱的方式有些啰嗦...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂。从您的文字中我感受到您工作的忙碌和压力,快节奏的生活让我们少了和人倾诉交流的机会,压抑的情绪积攒太多了,它会不自觉的往外跑。我想当下您需要深呼吸,让自己慢下来,先梳理一...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂。阅读了您的文字,为您点赞。您在这些文字中运用了好几个专业的术语,还对自己进行了剖析,思路很清楚。但这些标签我感觉并不是真实的您自己。感觉您对您自己了解是不充分的。感受到...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,看到了您的描述感觉到您内心的迷茫。10年的社会人生经历一定让您积累了很多经验。我想您的内心当下需要慢慢地静下来,问问自己这么多年的工作经历,哪一个是我喜欢的,哪一个是我熟...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,看到了您的描述,我感觉到您对自己其实当下的状态很了解,描述的很清晰。这个结果会让您稳定下来?我看到了您的焦躁不安。试着做几个深呼吸,让自己先慢慢地静下来,梳理一下这样的...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,阅读了您的梦,我想告诉您梦是对我们现实生活的一种补偿。对我们的生活起到平衡的作用。可能和您现实中压抑的情绪有关。具体的梦的内容,是需要和您单独具体的工作。如有疑问,可以...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,阅读了您的文字,感受到当下您的内心很难过,感觉被人忽视,不理解哦。您是遇到什么事情了吗?每个人都不是废料,只是有时候没有放对地方。我们每个人的存在都是有意义的。您对自己...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂。认真地阅读了您的描述,感觉到您一个人带着两个孩子很不容易。老公是很用心的。您们夫妻两人关系也很稳定。孩子是我们自己的,所以需要夫妻双方都尽责尽力,有事情大家一起想办法解...
心理咨询专家何蒂的公益解答案例
[咨询] 就是你情绪特别暴躁,看什么看什么都不顺眼,还挺难...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,感觉到您内心的不确定感,感觉您希望被认可,被重视。情绪的爆棚可能和当下我们的情绪感受有关。深呼吸,慢下来,静下心去觉察一下,是有什么事情吗?这样的情绪多久了?您是需要梳...
[咨询] 早上乱七八糟的。我应该起床直接走的。然后被家里...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,感觉这是一个连锁反应,这个感觉让您很沮丧。很懊恼吧。这个文字中我看到了您家人对您的爱,也看到了其实您可能并不领情父母的爱的方式。感觉彼此交流有些卡,家人爱的方式有些啰嗦...
[咨询] 因为我每天都比较忙,上班从早上10点半到晚上3点多...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂。从您的文字中我感受到您工作的忙碌和压力,快节奏的生活让我们少了和人倾诉交流的机会,压抑的情绪积攒太多了,它会不自觉的往外跑。我想当下您需要深呼吸,让自己慢下来,先梳理一...
[咨询] 我今年19岁男,我现在的状况就是: 焦虑,做决定的...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂。阅读了您的文字,为您点赞。您在这些文字中运用了好几个专业的术语,还对自己进行了剖析,思路很清楚。但这些标签我感觉并不是真实的您自己。感觉您对您自己了解是不充分的。感受到...
[咨询] 出来工作10年 还是一如既往的迷茫 也不知道自己喜...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,看到了您的描述感觉到您内心的迷茫。10年的社会人生经历一定让您积累了很多经验。我想您的内心当下需要慢慢地静下来,问问自己这么多年的工作经历,哪一个是我喜欢的,哪一个是我熟...
[咨询] 现在有点把去医院看看当成救命稻草一样 仿佛觉得...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,看到了您的描述,我感觉到您对自己其实当下的状态很了解,描述的很清晰。这个结果会让您稳定下来?我看到了您的焦躁不安。试着做几个深呼吸,让自己先慢慢地静下来,梳理一下这样的...
[咨询] 梦到自己回到了小时候 上课前一群小朋友在闹 ...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,阅读了您的梦,我想告诉您梦是对我们现实生活的一种补偿。对我们的生活起到平衡的作用。可能和您现实中压抑的情绪有关。具体的梦的内容,是需要和您单独具体的工作。如有疑问,可以...
[咨询] 想发朋友圈:我是被扔的垃圾,被嫌弃的废物,没用...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂,阅读了您的文字,感受到当下您的内心很难过,感觉被人忽视,不理解哦。您是遇到什么事情了吗?每个人都不是废料,只是有时候没有放对地方。我们每个人的存在都是有意义的。您对自己...
[咨询] 家庭琐事吵架 婆婆是个懒惰自私自利胆小之人 家里...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者何蒂。认真地阅读了您的描述,感觉到您一个人带着两个孩子很不容易。老公是很用心的。您们夫妻两人关系也很稳定。孩子是我们自己的,所以需要夫妻双方都尽责尽力,有事情大家一起想办法解...