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答复:从人的本能来说,当人处于不太友好的情境中,会本能的暂时避开。这从生存的面上来看是具有积极意义的。 比如说我们暂时的避开是为了调整一下我们当前的情绪或者是状态,以便以更积极的态度面对接下来的回归。 如果是...
答复:读完你的描述,明显感觉到大概率上你说的这个男人就是自己。 但令我比较好奇的是,为什么你没有用我而用了是一个男人,仿佛一个第三者的口吻。 纵观你跟小时候女生的情愫,一直到现在你们再次相遇。 从整个过程来看,...
答复:很显然,车棚这个普通的生活现象引发了。你内在比较深层的某一个情感点,比如说密集的东西,这个秘籍的车棚上的不同的圆圆圈,让你想到了是什么?在你的印象中。什么时候比较容易出现这种情况?比较现实的就是如果。...
答复:如果我们经常会因为外界他人的一些反应而内观自己,的确是一件相当苦逼的活,比如说我们觉得挺内耗的。挺累。 我注意到您说你会在这样的状态中自我对照很久才能从情绪中慢慢的走出来,不知道这个很久是多久,而且这...
答复:你已经把自己的情况描述得非常清楚和深刻了,表面上从头脑中你是想上进的,而且你的目标和标准都非常的明确,标准也很高。 但从心理能力这方面,你的确像你体验到的一样,仿佛你的心理能量被什么东西牵绊住了一样。 ...
答复:你这个情况就如同我们刚刚爬完楼去测高血压一样,那血压指定是高啊,对吗?当你在查看的时候,一定是在情绪不佳的情况下才去查看。 别说是你产后了,就是我们普通的在正常生活状态的人,每个月总有那么几天不太开心...
答复:我不确定你在从事这样一份工作,但仿佛熬夜时间长短,在一定程度上影响你的工作业绩吗?以及你对此感到很焦虑。 可见你对你现在所从事的工作有很大的上进心和热情,你非常希望能够做好,可是身体条件不同你无法从熬...
答复:你现在这个年龄正处在比较在乎你和周围同伴之间的相互关系啊,以及相互之间各自的优越感,这样一个特殊的时期,有这种感觉,首先是非常正常的。 这个现象本身没有任何的问题。 我想你之所以会有苦恼,其本质上不在于...
答复:从表面形式来看,你仿佛觉得自己不在乎任何的男生,你只是满足自己的一个表面的情感的陪伴而已,但实际上你会发现你真的做不到,比如你说你认为分手对你来说只不过是一眨眼的事儿,但你会发现也会悄悄的难过。 同时...
答复:看完你的描述感受到你微弱的对自我的解释,你其实也并不想这样,只是你被周围所有的声音,说法还有看法,完全的绑架了,才不得不表现得如此。 我好想跟你说,这十几年来,你在应付周围的这一切的时候,一定消耗了你...
答复:你能意识到自己在做梦,说明梦中的内容带给你的感觉部岁留存了下来,直到清醒的时候,这就是你觉得自己好像一夜没有睡觉,感觉身体不舒坦,头疼之类的。 你可以试试,不管你记得这个梦的内容的多少,哪怕一句话,你...
心理咨询专家李霞的公益解答案例
[咨询] 工作中很压抑,有点不想工作了,想问问怎么改善
答复:从人的本能来说,当人处于不太友好的情境中,会本能的暂时避开。这从生存的面上来看是具有积极意义的。 比如说我们暂时的避开是为了调整一下我们当前的情绪或者是状态,以便以更积极的态度面对接下来的回归。 如果是...
[咨询] 男人年少时在表姐家住的时候认识了一个表姐的同学...
答复:读完你的描述,明显感觉到大概率上你说的这个男人就是自己。 但令我比较好奇的是,为什么你没有用我而用了是一个男人,仿佛一个第三者的口吻。 纵观你跟小时候女生的情愫,一直到现在你们再次相遇。 从整个过程来看,...
[咨询] 我们家新小区的车棚 我不知道设计车棚的人怎么想...
答复:很显然,车棚这个普通的生活现象引发了。你内在比较深层的某一个情感点,比如说密集的东西,这个秘籍的车棚上的不同的圆圆圈,让你想到了是什么?在你的印象中。什么时候比较容易出现这种情况?比较现实的就是如果。...
[咨询] 别人有负面情绪的宣泄时,我第一反应是,是不是我...
答复:如果我们经常会因为外界他人的一些反应而内观自己,的确是一件相当苦逼的活,比如说我们觉得挺内耗的。挺累。 我注意到您说你会在这样的状态中自我对照很久才能从情绪中慢慢的走出来,不知道这个很久是多久,而且这...
[咨询] 不知道怎么了,自己最近很颓废。不想摆烂,却又无...
答复:你已经把自己的情况描述得非常清楚和深刻了,表面上从头脑中你是想上进的,而且你的目标和标准都非常的明确,标准也很高。 但从心理能力这方面,你的确像你体验到的一样,仿佛你的心理能量被什么东西牵绊住了一样。 ...
[咨询] 以前不了解抑郁症的时候没什么感觉,也没负担,感...
答复:你这个情况就如同我们刚刚爬完楼去测高血压一样,那血压指定是高啊,对吗?当你在查看的时候,一定是在情绪不佳的情况下才去查看。 别说是你产后了,就是我们普通的在正常生活状态的人,每个月总有那么几天不太开心...
[咨询] 我也想熬夜到两点,可是熬夜后,第二天醒来身体就...
答复:我不确定你在从事这样一份工作,但仿佛熬夜时间长短,在一定程度上影响你的工作业绩吗?以及你对此感到很焦虑。 可见你对你现在所从事的工作有很大的上进心和热情,你非常希望能够做好,可是身体条件不同你无法从熬...
[咨询] 有一个我小学认识的同学,我两一起上初中,学校就...
答复:你现在这个年龄正处在比较在乎你和周围同伴之间的相互关系啊,以及相互之间各自的优越感,这样一个特殊的时期,有这种感觉,首先是非常正常的。 这个现象本身没有任何的问题。 我想你之所以会有苦恼,其本质上不在于...
[咨询] 我有好几个对象,第一个对象知道了,想听我解释,...
答复:从表面形式来看,你仿佛觉得自己不在乎任何的男生,你只是满足自己的一个表面的情感的陪伴而已,但实际上你会发现你真的做不到,比如你说你认为分手对你来说只不过是一眨眼的事儿,但你会发现也会悄悄的难过。 同时...
[咨询] 每天都负能量,对生活没有热情了 我不知道我活着...
答复:看完你的描述感受到你微弱的对自我的解释,你其实也并不想这样,只是你被周围所有的声音,说法还有看法,完全的绑架了,才不得不表现得如此。 我好想跟你说,这十几年来,你在应付周围的这一切的时候,一定消耗了你...
[咨询] 经常做噩梦的话,咋办?我经常做噩梦,不知道为什...
答复:你能意识到自己在做梦,说明梦中的内容带给你的感觉部岁留存了下来,直到清醒的时候,这就是你觉得自己好像一夜没有睡觉,感觉身体不舒坦,头疼之类的。 你可以试试,不管你记得这个梦的内容的多少,哪怕一句话,你...