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答复:亲爱的你好,删掉某些人的微信并感到后悔是很常见的情况,并不一定意味着有人格障碍。这可能是因为你与那些人之间的关系产生了负面影响或冲突,你希望保护自己的情绪和精神健康,所以做出了删除的决定。 后悔和怀念...
答复:亲爱的你好,我觉得并不是所有自卑的人都有罪或具有负性。自卑是一种个人情绪和心理状态,可能源自于多种原因,如内心的不安全感、自我评价的低下等。这并不意味着他们是恶意或有罪的人。在处理他们时,应该以理解、...
答复:亲爱的你好,你是一个坚强的女孩,从小就要自我保护,面对外部社会的挑战和欺凌。女性间的争斗可能是最可怕的,因为人们常常嫉妒别人身上仍有的东西。你在学校和社会中渐渐成长,需要融入外部社会,与各种人打交道,...
答复:亲爱的你好,我很理解你目前的处境和感受,希望共情你的遭遇,提供实质性的帮助,虽然无法改变过去发生的事情。然而,我可以尝试给你一些建议,帮助你重新看待问题,并寻找积极的一面。 1. 接纳现实:首先需要接受当...
答复:亲爱的你好,从文字中可以看出来你对孩子学习驾驶的关心,但是孩子内心受挫让你不知该如何是好。 作为家长,你可以试着采取以下方法来处理这种情况: 1. 尊重孩子的感受:尽量理解和尊重孩子的情绪和决定。如果他表...
答复:亲爱的你好,我可以理解你对恋爱的担忧和期望。每个人的情感经历不同,没有一个固定的答案来回答这个问题。有些人可能会在很短的时间内找到自己心仪的伴侣,而另一些人可能会花费更长的时间。 等待一个很好的人并不...
答复:亲爱的你好, 对于社交困难和运气不佳的问题,我能理解你的困扰。首先,社交能力是可以通过学习和实践来提高的,即使你觉得自己天生不擅长,也可以通过一些技巧和方法来改善。以下是一些建议: 1. 增加自信心:对自...
答复:感到心累的原因可能是积压了太多的情绪或压力,或者是长期处于低落的情绪状态。以下是一些建议来缓解心累感: 1. 自我关怀:抽出时间照顾自己的身心健康。这包括充足的休息和睡眠、均衡的饮食、适度的锻炼以及参与放...
答复:亲爱的你好, 恐慌是一种常见的情绪反应,可能由各种原因引起,如压力、焦虑、恐惧或心理创伤等。以下是一些调理恐慌情绪的方法: 1. 深呼吸和放松:当你感到恐慌时,可以试试深呼吸来帮助缓解紧张情绪。慢慢深吸气...
答复:亲爱的你好, 从你提到的情况来看,你和这位朋友在互动中出现了一些误会和不愉快的事情。首先,你们之间的关系可能存在一些不平等的感觉,你认为你在她的生日上用心挑选礼物,但她可能没有记住你的生日。这导致了...
答复:亲爱的你好,我能理解你对于母亲和养母在吃饭过程中关注你的经历所引起的不适和困惑。这种特定的行为可能是因为她们的个人特质或者家庭文化的影响。然而,我无法对她们的具体动机进行准确的解读,因为我只是公益解答...
答复:亲爱的你好,抑郁症本质上是一种心理健康问题,可以影响一个人的情绪、心情和行为。对于使用手机或其他电子设备,这个问题涉及到个人的情况和具体情况。虽然手机可以提供娱乐、联络和信息等功能,但是在抑郁症的情况...
心理咨询专家焦金一的公益解答案例
[咨询] 有过让我不舒服的人,就想删他微信,很难忍,删过...
答复:亲爱的你好,删掉某些人的微信并感到后悔是很常见的情况,并不一定意味着有人格障碍。这可能是因为你与那些人之间的关系产生了负面影响或冲突,你希望保护自己的情绪和精神健康,所以做出了删除的决定。 后悔和怀念...
[咨询] 自卑的人是不是有罪的人?这些人身上负性很重!是...
答复:亲爱的你好,我觉得并不是所有自卑的人都有罪或具有负性。自卑是一种个人情绪和心理状态,可能源自于多种原因,如内心的不安全感、自我评价的低下等。这并不意味着他们是恶意或有罪的人。在处理他们时,应该以理解、...
[咨询] 我是一个坚强的女孩,妈妈从我10岁走后,...
答复:亲爱的你好,你是一个坚强的女孩,从小就要自我保护,面对外部社会的挑战和欺凌。女性间的争斗可能是最可怕的,因为人们常常嫉妒别人身上仍有的东西。你在学校和社会中渐渐成长,需要融入外部社会,与各种人打交道,...
[咨询] 曾经的我,走了一条让别人感到羡慕的路,但是我没...
答复:亲爱的你好,我很理解你目前的处境和感受,希望共情你的遭遇,提供实质性的帮助,虽然无法改变过去发生的事情。然而,我可以尝试给你一些建议,帮助你重新看待问题,并寻找积极的一面。 1. 接纳现实:首先需要接受当...
[咨询] 教练还总说他,孩子自尊心有些受伤,这次没考过就...
答复:亲爱的你好,从文字中可以看出来你对孩子学习驾驶的关心,但是孩子内心受挫让你不知该如何是好。 作为家长,你可以试着采取以下方法来处理这种情况: 1. 尊重孩子的感受:尽量理解和尊重孩子的情绪和决定。如果他表...
[咨询] 一直不谈恋爱,真的会等到一个很好的人吗?
答复:亲爱的你好,我可以理解你对恋爱的担忧和期望。每个人的情感经历不同,没有一个固定的答案来回答这个问题。有些人可能会在很短的时间内找到自己心仪的伴侣,而另一些人可能会花费更长的时间。 等待一个很好的人并不...
[咨询] 老是怕什么来什么,从小到大很多次这样了。天生就...
答复:亲爱的你好, 对于社交困难和运气不佳的问题,我能理解你的困扰。首先,社交能力是可以通过学习和实践来提高的,即使你觉得自己天生不擅长,也可以通过一些技巧和方法来改善。以下是一些建议: 1. 增加自信心:对自...
[咨询] 心累,没做什么,就是觉得累
答复:感到心累的原因可能是积压了太多的情绪或压力,或者是长期处于低落的情绪状态。以下是一些建议来缓解心累感: 1. 自我关怀:抽出时间照顾自己的身心健康。这包括充足的休息和睡眠、均衡的饮食、适度的锻炼以及参与放...
[咨询] 初三开始我就会一阵一阵的恐慌,很害怕很恐慌,不...
答复:亲爱的你好, 恐慌是一种常见的情绪反应,可能由各种原因引起,如压力、焦虑、恐惧或心理创伤等。以下是一些调理恐慌情绪的方法: 1. 深呼吸和放松:当你感到恐慌时,可以试试深呼吸来帮助缓解紧张情绪。慢慢深吸气...
[咨询] 昨天,我生日,我的意思是给熟悉的小伙伴点一个下...
答复:亲爱的你好, 从你提到的情况来看,你和这位朋友在互动中出现了一些误会和不愉快的事情。首先,你们之间的关系可能存在一些不平等的感觉,你认为你在她的生日上用心挑选礼物,但她可能没有记住你的生日。这导致了...
[咨询] 从小我是由母亲,养育长大的,成长在一个普通的...
答复:亲爱的你好,我能理解你对于母亲和养母在吃饭过程中关注你的经历所引起的不适和困惑。这种特定的行为可能是因为她们的个人特质或者家庭文化的影响。然而,我无法对她们的具体动机进行准确的解读,因为我只是公益解答...
[咨询] 抑郁症不能玩手机吗?
答复:亲爱的你好,抑郁症本质上是一种心理健康问题,可以影响一个人的情绪、心情和行为。对于使用手机或其他电子设备,这个问题涉及到个人的情况和具体情况。虽然手机可以提供娱乐、联络和信息等功能,但是在抑郁症的情况...