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答复:的确是很难受。不过,那么多人都走出来了,只要你想,你也可以走出来,拥有自己的蓝天白云的。加油!
答复:压力是很正常的,人活着就会有压力,意味着人需要客服一些困难才能达成目标和实现欲望。但否定自己和害怕做不好,是个人心态问题。这个可以调整。
答复:看书可能有些用,如果你知道自己的问题在哪里的话会更有用。
答复:感觉你很内疚,觉得阿姨对你那么好,应该叫她,以表达你对她的感谢。但你想过没有,你没叫她阿姨时她就已经对你好了,现在叫不叫她都不会影响她对你的态度。你有可能是通过其他方面表达了你的感谢。
答复:如果现在还下不了决心,也无法判断,不如顺其自然,时间会给你答案。别人的经验只能做个参考,因为各自追求不同,理想不同,感受也不同。
答复:就像你说的胖瘦不是大问题,但为什么纠结胖瘦呢?没事找事的原因可能就是一直憋闷不爽啊。自卑的原因也可能是从来没有成功过。建议先找个小事让自己做成,有点自信后再找稍大点事儿,再做成。这样有可能越做越好越自...
答复:感觉像是身心分离的样子?一个忍不住会做,一个忍不住后悔。究竟哪个更让你痛苦?就先对哪个下手处理一下。意思探究一下。
心理咨询专家孙雪的公益解答案例
[咨询] 我觉得活着好累,自己每天都是负面情绪,这样的生...
答复:的确是很难受。不过,那么多人都走出来了,只要你想,你也可以走出来,拥有自己的蓝天白云的。加油!
[咨询] 压力是对自己能力的否定,我感觉压力是因为怕自己...
答复:压力是很正常的,人活着就会有压力,意味着人需要客服一些困难才能达成目标和实现欲望。但否定自己和害怕做不好,是个人心态问题。这个可以调整。
[咨询] 毕业以后,参加了几次招聘考试,每次都不好,看书...
答复:看书可能有些用,如果你知道自己的问题在哪里的话会更有用。
[咨询] 我是从小被我父亲打到大的,现在长大后发现有一些...
答复:感觉你很内疚,觉得阿姨对你那么好,应该叫她,以表达你对她的感谢。但你想过没有,你没叫她阿姨时她就已经对你好了,现在叫不叫她都不会影响她对你的态度。你有可能是通过其他方面表达了你的感谢。
[咨询] 男朋友和我都是老乡,现在在一起两年了,他父母都...
答复:如果现在还下不了决心,也无法判断,不如顺其自然,时间会给你答案。别人的经验只能做个参考,因为各自追求不同,理想不同,感受也不同。
[咨询] 太纠结自己的胖瘦 告诉自己胖一点瘦一点关系不大...
答复:就像你说的胖瘦不是大问题,但为什么纠结胖瘦呢?没事找事的原因可能就是一直憋闷不爽啊。自卑的原因也可能是从来没有成功过。建议先找个小事让自己做成,有点自信后再找稍大点事儿,再做成。这样有可能越做越好越自...
[咨询] 心里很难受,特别痛苦,总是做后悔的事,说后悔的...
答复:感觉像是身心分离的样子?一个忍不住会做,一个忍不住后悔。究竟哪个更让你痛苦?就先对哪个下手处理一下。意思探究一下。