冰**

今天向老师咨询了孩子在青春期有压力，处理不好人际关系，应该怎么办，并且后期又咨询了自己的工作方面出现的一些问题，咨询前比较焦虑，比较纠结，属于比较迷茫的状态，咨询过程中，我有以下几点印象比较深刻，首先老师说的父母不要给孩子太大的压力，要让孩子按照自己的标准去生活给了我很大的触动，另外工作方面，不要和别人比较，要和自己比较，不要总追求更好，比昨天的自己好就可以，好是永无止境的，不要给自己过高的要求和压力，咨询完之后，我感觉收获了很多，每个人的成长境遇不同，我们不能总和别人进行比较，要对自己有清晰的认识，知道自己擅长什么，不擅长什么，这样才能对自己的生活和工作有更合理的规划；其次，对于自己的孩子，父母应该做的是引导，而不是过度干涉施以压力。非常感谢老师的帮助和点拨，让我再一次有了新的领悟，老师很有耐心，态度非常不错，对于自己不理解的点，也非常专业的一一进行解答，非常感谢老师的帮助[温暖]

咨询主题：未成年人焦虑情绪

专家回复：遇到自己解决的问题积极求助是智慧的选择，勤奋，努力的你会越来越好，成为想成为的自己!

小**

这次咨询老师和我妈妈进行了交流，更好的了解了我的情况，对咨询帮助很大

咨询主题：消极教养方式问题

点**

咨询完后问题都得到解决了 有力量多了 生活也慢慢步入正轨 老师很用心和认真 真的很幸运遇到这样一位导师引领我成长 带我走出低谷期

咨询主题：消极教养方式问题

专家回复：每个在人生的每个阶段会遇到自己困惑或者超出自己能力范围内的议题，我们需要不断澄清，觉察，赋能和提升自己应对挑战，感谢你早早用心理学的智慧加持自己成长，感谢自己的...

小**

通过这次咨询，老师帮我仔细梳理了我目前经常情绪内耗的问题，我多年来的情绪内耗已经开始得到解决，我也明白了情绪内耗的危害，让我以后都可以尽量与情绪和平相处。

咨询主题：心理评估

专家回复：随着咨询不断的推进，你已经觉察到了自己的变化和成长，意外的危机事件对自己形成压力和考验，老师很欣慰你从容应对，感谢自己的坚持和不放弃.

小**

最近遇到了突发状况，打乱了我原本的计划，让我陷入手足无措之中。老师很耐心地帮我梳理了我遇到的问题，让我对目前的情况有了规划，也引导我处理好了自身的情绪，从而能够更好的解决问题。

咨询主题：心理评估

小**

老师仔细帮我复盘分析了近期我所遇到的困惑、瓶颈以及学习生活中所遇到的问题，让我对现阶段的学习有了更清醒的认识，也知道如何及时调整学习方法和状态了。对于生活中的烦恼我也能够及时放下，不让这些烦恼耽误我必须要做的事情。

咨询主题：心理评估

专家回复：澄清，觉察，赋能，提升！

渺**

效果非常明显，做完咨询躯体感受就减轻了很多，神奇。

咨询主题：考试焦虑

专家回复：情绪引起的躯体化症状表现出来，我们会忽视或者读不懂，关爱自己从心灵开始 你会越来越好.

孜**

咨询过程犹如与高人对话，一句话点醒梦中人，一句话语吸引我多年探寻的答案，让我少走弯路，解决心中的困惑，老师的耐心和亲切让我感受到大爱，给予我鼓励和向前的力量，让生命能量流动起来不被卡住，让人生更有意义和价值，当自己陷入死胡同时就需要旁人的指点，感谢老师的分析和引导，让我发生潜移默化的大的变化，我知道这段路需要过程也需要时间，但是我对自己有耐心对老师专业和情感解决有信心，看到经历的意义和深层次的需求！老师是我成长路上的心灵导师！

咨询主题：考试焦虑

匿名用户

自3月至5月，时间如白驹过隙，岁月似河流漫长。 缘起何处？大概是1月2月那自杀式死亡梦境的恐惧，亦或是3月那回顾近年里的委屈。这最后留下的不知所措，一心想着要忘掉过去。且这忘掉过去的前提，是直面过去。何以勇气？难哉，难哉，难于上青天！ 出去对催眠的好奇，浏览群师，少之又少，而后惊叹缘至。 何为催眠？何以见效？匹配与否？满心疑惑。 看资质，二级、治疗、催眠，样样齐全。发挥搜商，查验真实性。靠谱，值得一试。 这期间，我获得了哪些心理成长？如此略数一二： 1.学会了放松身心。 原来冥想可以建立灵魂与身体的连接，原来真的可以有意识地逐渐让身体失去知觉。 2.发现了自我成长的力量 鼓励、肯定、支持，我逐渐发现，我有力量，也有很多办法，我感受到情绪掌握在自己的手中，而不是被情绪掌控，这样的感觉，真好。 3.在催眠中“忘记”自己 想象的安全环境里，自由、快乐，我可以想象出利刃，去砍断那些荆棘。从催眠中“醒来”，仿佛一切都没有发生过，那种由内向外的轻松与愉悦，很是难得。 4.本就没有什么应该和不应该 谁说我们不能哭泣？谁说我们一定要坚强？每个人都拥有表达情绪的权利！ 5.抛去那些社会焦虑的泛滥 恐婚恐郁？原生家庭？微笑抑郁？它们真的存在吗？它们真的有那么大的力量去决定我们的人生选择吗？ 6.让情绪自然出现、穿过、再离开 面对情绪，不隐藏，不逃避，不隔离，试试管理和应对。也要及时觉察自己得情绪，从何而来，为什么而来，有哪些背后的需求。 7.学习新的思维方式 最最重要的我学到了“接纳”。我开始接纳自己不把每件事情都做得完美，我开始用积极得思维去关注事件，开始明白一边奔跑也要一边照顾好自己，学习自我关怀得力量。也要像宽容他人那样，宽容自己。 我们的矛盾，或多或少都是关系里的矛盾。这世上有三种关系：自己与自己的，自己与环境的，自己与别人的。我们不断在关系中发现冲突，然后去修通，这便是成长。勇敢地去经历吧，拨开迷雾，柳暗花明。

咨询主题：情绪调节困难

专家回复：感谢信任，转角遇到彼此.感谢开放开放让老师慢慢靠近你，理解你.在成长的路上追究卓越的同时需要关爱自己的身体和灵魂。因为一个放松的身体里住不下一个焦躁不安的灵魂. 我...

生**

满意

咨询主题：婚姻冲突