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答复:也许已过去多年,也许已时过境迁,也许你只是她生命中的一个过客,只是当年她对待你的方式给你留下了心理阴影,给你造成了心理的创伤,这是你心里的一个结,只有解开它,你的心才不会负重前行。
答复:事实上我们每一个人都会有陷入情绪问题的时候,而情绪出现起伏背后一定是有原因的,只是我们作为当事人,有些深层次的东西没有浮现在我们的意识层面,所以不能让我们自己觉察到。
答复:你能克服难受和想赖床的心理,坚持起床并收拾屋子,很棒!改变就是这样一点一滴开始的,坚持下去!
答复:是否是抑郁症要让医生来确诊,网上的测试仅供参考,不能当做依据来下定论,先不要吓自己。
答复:化妆不是必须的,但适度的化妆确实可以提高一个人的整体形象,这个是看个人需求啦!
答复:最近很火爆的影片《哪吒》,不防一看,或许你能找到共鸣,不被别人理解是痛苦的,被人误解更是,里面的金句是:我命由我不由天!
答复:你有这样的信心,非常棒!那就坚定自己的信念,努力度过坎坷,彩虹总是在风雨之后出现。祝福你!
答复:你是不是因为好朋友去世,承担了本就不属于你的心理负担?愿意说出来吗?老师和你一起分析一下,帮助你走出自责。
答复:区分一下,是你内心里有个声音在说,还是真的听到周围有个不属于自己的声音在说这句话。这有很大的不同。
答复:看起来你跟家人之间的沟通不是很好,有些事,不说出来,闷在心里,对方又怎么会知道呢?是不是?
答复:抑郁症不是绝症,是可以通过正确治疗来改善的。怀疑得了抑郁症,先去正规医院确诊,如果真的是,就遵医嘱进行治疗,让家里人知道,给你支持。
答复:你能够觉察到自己爱生气,脾气不好,这就是改变的第一步。一段感情的持久稳定,确实是需要双方共同来呵护。
答复:有的时候女孩子说的话是口是心非的,有的时候她生气了,其实是另有原因,只是没说出来。无论怎样,让她能感受到你的真诚、你的关心总是没错的。
心理咨询专家张秀君的公益解答案例
[咨询] 之前有一个老师会针对打罚我,对我造成了很大的心...
答复:也许已过去多年,也许已时过境迁,也许你只是她生命中的一个过客,只是当年她对待你的方式给你留下了心理阴影,给你造成了心理的创伤,这是你心里的一个结,只有解开它,你的心才不会负重前行。
[咨询] 我在朋友面前总是幽默的,尽量表现的有趣,即使有...
答复:事实上我们每一个人都会有陷入情绪问题的时候,而情绪出现起伏背后一定是有原因的,只是我们作为当事人,有些深层次的东西没有浮现在我们的意识层面,所以不能让我们自己觉察到。
[咨询] 虽然昨晚又失眠了,我知道是焦虑引起的,无奈又吃...
答复:你能克服难受和想赖床的心理,坚持起床并收拾屋子,很棒!改变就是这样一点一滴开始的,坚持下去!
[咨询] 没有这么严重吧,都测出重度抑郁了!!!
答复:是否是抑郁症要让医生来确诊,网上的测试仅供参考,不能当做依据来下定论,先不要吓自己。
[咨询] 化妆很重要嘛
答复:化妆不是必须的,但适度的化妆确实可以提高一个人的整体形象,这个是看个人需求啦!
[咨询] 班里最好的朋友狗我 我狗回去了 但是所有人都认...
答复:最近很火爆的影片《哪吒》,不防一看,或许你能找到共鸣,不被别人理解是痛苦的,被人误解更是,里面的金句是:我命由我不由天!
[咨询] 现在挽回,还是有很大希望的,毕竟我们爱过,毕竟...
答复:你有这样的信心,非常棒!那就坚定自己的信念,努力度过坎坷,彩虹总是在风雨之后出现。祝福你!
[咨询] 好朋友死了,好难受,我感觉有我的原因让他早死了...
答复:你是不是因为好朋友去世,承担了本就不属于你的心理负担?愿意说出来吗?老师和你一起分析一下,帮助你走出自责。
[咨询] 有时候睡觉的时候为什么总会出现一种声音,一直在...
答复:区分一下,是你内心里有个声音在说,还是真的听到周围有个不属于自己的声音在说这句话。这有很大的不同。
[咨询] 和家人的关系紧张,明明自己在为他们着想,但是他...
答复:看起来你跟家人之间的沟通不是很好,有些事,不说出来,闷在心里,对方又怎么会知道呢?是不是?
[咨询] 我才15岁,得了抑郁症,我该怎么办啊[大哭][大哭][...
答复:抑郁症不是绝症,是可以通过正确治疗来改善的。怀疑得了抑郁症,先去正规医院确诊,如果真的是,就遵医嘱进行治疗,让家里人知道,给你支持。
[咨询] 男朋友很好,总是控制不了自己脾气 因为一点点小...
答复:你能够觉察到自己爱生气,脾气不好,这就是改变的第一步。一段感情的持久稳定,确实是需要双方共同来呵护。
[咨询] 就双方吵架,我说她莫名其妙,第一次用重口气跟她...
答复:有的时候女孩子说的话是口是心非的,有的时候她生气了,其实是另有原因,只是没说出来。无论怎样,让她能感受到你的真诚、你的关心总是没错的。