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答复:建议试试以下方法 1.培养自信 2.看到多方面的价值 3.检验别人的看法 4.转移关注点
答复:感受到你和你男朋友的交往,他的一些言行已经伤害到了你。
答复:感受到你现在很受困扰。他的原因是因为和前任的一些肢体接触带给你一些不好的感受。那么你要想想,这种感受,他到底是在哪里?你是不是需要去处理?记忆当中的一些感受。还有。它使你想起什么?他的背后是什么?需求...
答复:感觉自己一直无法认真地做一件事情。那么这是你的自我觉察。当你能够觉察到的时候,说明你有比较强的上进心。那么你要好好的想想到底你做事的动力是什么呢?还有你要去向哪里呢?他是不是你真实的目标还有是不是你真...
答复:抑郁症也是一种消耗。他是对自己的否定,那么你感觉累,也是很正常的。当你能够觉察的时候你就能够从里面出来。自私可以这样来理解的。自私是对自己的一种保护。那么你只要能够面对它,你就能够把这种自私变为对自己...
答复:畏惧沟通时,因为你没有找到很好的沟通的方式。当你能够认清自己行为模式的时候。你就是找到了方法。当然形成模式的时间已经比较久了。你要慢慢的去分析。在这里,你可能需要心理咨询师的协助。帮你一起去探索。
答复:爱可以沟通,不能控制。 给对方自由,不是束缚。 让对方有责,不是让自己给对方负责。 让对方有爱,不是要对方爱。
答复:两个人的相处模式和沟通模式存在着很多问题。 想要什么和怎么得到想要的东西是你现在需要思考的。 离婚还是继续看你对这段感情的评估和未来实现幸福的能力。
答复:你的内心有不满与愤怒。 你是自由的,你有许多选择,爱她只是你的一个选择而已。 你也有其他选择,但选择了就让自己幸福,做一个幸福的人,你是值得的。
答复:你渴望人的关心和温暖,现实却给你冷落与忽视 其实你可以关心自己,同时去温暖他人的。
答复:先找暂时缓解问题的方法,再找长期的方法。不改变的话,生活就不断重复。
答复:孤独是一种境界,享受孤独是更高的境界。 热闹和孤独是可以共存的,打开心,让阳光和空气进来,他人才能进来。 试着开放自己,不怕受伤。 伤害自己的大多数时候是自己。
心理咨询专家鲍道元的公益解答案例
[咨询] 最近一段时间都很自卑 觉得自己很丑 脸也胖了一大...
答复:建议试试以下方法 1.培养自信 2.看到多方面的价值 3.检验别人的看法 4.转移关注点
[咨询] 昨天男友突然说我的xiong和他差不多大。感觉很伤心...
答复:感受到你和你男朋友的交往,他的一些言行已经伤害到了你。
[咨询] 异地,对方提出分手了,我也没有挽回,因为也不想...
答复:感受到你现在很受困扰。他的原因是因为和前任的一些肢体接触带给你一些不好的感受。那么你要想想,这种感受,他到底是在哪里?你是不是需要去处理?记忆当中的一些感受。还有。它使你想起什么?他的背后是什么?需求...
[咨询] 有人知道原因吗,求解
答复:感觉自己一直无法认真地做一件事情。那么这是你的自我觉察。当你能够觉察到的时候,说明你有比较强的上进心。那么你要好好的想想到底你做事的动力是什么呢?还有你要去向哪里呢?他是不是你真实的目标还有是不是你真...
[咨询] 我这最近,抑郁症。老是想不开。自己想死。脑子想...
答复:抑郁症也是一种消耗。他是对自己的否定,那么你感觉累,也是很正常的。当你能够觉察的时候你就能够从里面出来。自私可以这样来理解的。自私是对自己的一种保护。那么你只要能够面对它,你就能够把这种自私变为对自己...
[咨询] 为什么自己总是畏惧沟通呢?我应该从哪些方向去分...
答复:畏惧沟通时,因为你没有找到很好的沟通的方式。当你能够认清自己行为模式的时候。你就是找到了方法。当然形成模式的时间已经比较久了。你要慢慢的去分析。在这里,你可能需要心理咨询师的协助。帮你一起去探索。
[咨询] 结婚这么多年,老公很少与以前关系好的异性同学联...
答复:爱可以沟通,不能控制。 给对方自由,不是束缚。 让对方有责,不是让自己给对方负责。 让对方有爱,不是要对方爱。
[咨询] 15年结婚彩礼28万我给了8万给公婆 还有20万我老公说...
答复:两个人的相处模式和沟通模式存在着很多问题。 想要什么和怎么得到想要的东西是你现在需要思考的。 离婚还是继续看你对这段感情的评估和未来实现幸福的能力。
[咨询] 唉,就非要吃别人剩的嘛,凭什么,把最重要的给别...
答复:你的内心有不满与愤怒。 你是自由的,你有许多选择,爱她只是你的一个选择而已。 你也有其他选择,但选择了就让自己幸福,做一个幸福的人,你是值得的。
[咨询] 他们从不会觉得我病了.他们只会觉得我想太多[心碎]...
答复:你渴望人的关心和温暖,现实却给你冷落与忽视 其实你可以关心自己,同时去温暖他人的。
[咨询] 很害怕,一直发抖,好想去死
答复:先找暂时缓解问题的方法,再找长期的方法。不改变的话,生活就不断重复。
[咨询] 彻底封闭起来。有啥好办法吗?
答复:孤独是一种境界,享受孤独是更高的境界。 热闹和孤独是可以共存的,打开心,让阳光和空气进来,他人才能进来。 试着开放自己,不怕受伤。 伤害自己的大多数时候是自己。