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Hi
如何化解内心的积怨
能和平的说出事情的原委吗？事情本身没有什么错，只是我们对这个事件的看法对我们造成了影响。你若需要我愿陪你。
积怨是一种情绪，而情绪是一种能量。他就像你肚子里每天都会有的大便一样，你学会与屎同行就好了。同时呢你要学会转化这种能量的话，对你的人生就更棒了。
如何化解内心的恩怨，似乎你准备要放下一些对你来说影响可能比较重大的人或事，但自己又很难说服自己，如果需要有人陪伴你一起面对，可以私聊我
看来你内心积压一些负面情绪，当我们还没有能力消化它们时，找个合适的方式把它表达出来吧，会舒服些。
心理学有很多方法呦，能让你重新看待人生，放下不良情绪的包袱，快乐的生活！
积怨是毒酒，时不时出来侵害你，让人难受
您好，当您在问出这个问题时，您已经在学着让自己放下。
完全没有
你好！你指的积怨是对谁，有多少时间了。可以具体与我说说吧？愿意真诚为你倾听。
几年了
为什么会有怨恨愤怒？因为期望与现实有差距，所以人要成长自己，承担起责任。
一言难尽
什么事引起的?
既然是积怨那一定是由来已久了，长期的积攒到达了一个质变的程度。如此长时间的累计那也是需要一个阶段的释放和处理才能够看见真相并化解的。