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怎样才能改变内向的性格,克服自卑的心理?...

ydl201606063126  

怎样才能改变内向的性格,克服自卑心理?为人处世一直困扰着我,太在乎别人的评价令我做事畏首畏尾……我该如何改变现状,突破自我?

回答
8个回答
袁进安心理咨询师

你好,看来你有点不爱说话,你觉得自卑,但这也不是马上就能说清楚的,你可以微问诊,深入探讨一下,好吗?

ydl201606063126普通用户

我什么都没做,因为我不知道该做什么

袁进安心理咨询师

什么都没做才是需要探索的

甘淑珍心理咨询师

你好,我愿帮助你陪伴你成长。你若愿意可一对一交流。

郭梦语心理咨询师

你好,你需要更加关注自己。在意别人评价也好,自卑也好,都是自己受他人掌控的体现。你的生活不是别人做主的,你自己也可以做很多事情的,发现自己,突出自己,赋予自己和他人平等的权利。这样才能建立起自信和自尊。

夏燕丽心理咨询师

你要变得自信首先要修复你的自卑,你愿意改变吗?要有改变的勇气才可以!

ydl201606063126普通用户

是的,我太依赖别人了,我试图活成别人想要的样子而弄丢了自己

高志新心理咨询师

你好,自卑的话,往往是一种曾经的,被别人的贬低或者打击,在自己的内心里面留下了很深的烙印,那么这个情节是需要有一个处理的,处理之后,外在就会自信起来一般情况下自信的人,更容易阳光,乐观,外向,可以跟我来交流一下帮助你做一些调整

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