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难受 怎么办

密密的尔蝶  

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2个回答
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事,
很希望能为您提供一些帮助。
如果您愿意的话,可以找我聊聊。

黄开秀心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询服务者黄开秀,难受的时候可以选择向特别好的朋友倾诉,或者深呼吸,接纳自己安抚自己的情绪,也可以找咨询师帮助你。

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